RAFA MUÑOZ

NADANDO LIBRE-FORMACIÓ DE NATACIÓ

2012-01-11T21:01:00.000+01:00

Interesant per a tot aquells que vullguen aprendre a guanyar estil, endavant entreu a aquest blog, us el recomane.

http://nadandolibreescueladenatacion.blogspot.com/2012/01/nadandolibre-curso-online-pro.html

NADAETA NADALENCA A LA RATLLA DEL TERME

2011-12-24T18:54:00.001+01:00

FOTOS https://www.facebook.com/TRAVESIANADO#!/media/set/?set=a.2606446558213.2124999.1166396071&type=1

El dia 24 de Desembre, pensat i fet, el nostre amic Pau Tomàs, ens agrupa per mig de les reds socials a tots els coneguts per fer una quedada de nadadors, a la Ratlla del Terme, lloc que separa el terme de Sueca amb el de Cullera.

Una vegada allli , som uns 22 nadadores i nadadors, gens malament, per fer uns 2500 metres, uns amb neopré i altres sense, uf,, fred fora del aigua no en feia, pero dintre,,, cremava de gelada ja,, deien que si estava ja a uns 14 graus.

Nadem Selina , Elena i jo agrupats junt a un grupet mes, no recorde tots els noms,, aixi que me disculpen tots.

A l'eixir del aigua ens fotem tots els vivers que hem portat, coca fina, pastissos de moniato, dolços en general, i botelles de sidra i xampany, per cel.lebrar les festes nadalenques.

CAL ESMENTAR QUE AQUESTA QUEDADA ES FA UN BRINDIS EN NOM DE UN NADADOR QUE ENS HA FALTAT, QUE VENIA A TOTES LES QUEDADES AMB NOSALTRES. VA PER ELL TAMBE AQUEST POST.

12 HORES PER AITANA

2011-12-19T18:50:00.003+01:00

VIDEO INFORMATIUS CANAL 9 http://www.rtvv.es/va/informatius/Nt9-edicio_3_610768979.html

FOTOS RAFA https://picasaweb.google.com/rafamartina/20111221NADANTPERAITANA

GLOBEDIA: http://es.globedia.com/horas-solidarias-natacion-benetusser-valencia
A la fi hem decideix a fer el post de Aitana. Ja era hora veritat??

Victor Moreno hem truca i me diu de ajudar a una xiqueta, Aitana , que necesita doble transplantament de cor i pulmó, em pareix bé i junt a Miguel Domingo decidim fer 12 hores de natació a la piscina AQA de Benetusser.

Cal esmentar també al grup TRAVESÍAS A NADO i EDUARDO SANJUAN. Tots dos ens ajuden un mitjançant la web i altre Eduardo mitjançant el ordinador fa un dossier de totes les 12 hores, amb els participants, metres, etc etc. Aixi com els clubs que hi han estat recolzant a Aitana.

Hem arreplegat una quantitat de 1211 euros en donatius a la urna de la piscina, i molts quilos de tapons que vindrà SEUR per recollir-los i dur-los a una empresa de IBI, on els reciclaran i a Aitana li donaran 300 euros per cada 1000 quilos de tapons recollits.

http://www.uv.es/~esanjuan/t/nadarperaitana/documents/UH.html

SELINA MORENO PASAGALI, ELEGIDA COM A CANDIDATA DE LA WORLD OPEN WATER SWIMMING AWARD.

2011-12-12T07:16:00.000+01:00

VOTEU A AQUESTA NADADORA AL LINK : VOTAR ACÍ

INFORMACIÓ D'AQUESTA MERAVELLA DE NADADORA A UN CLICK

Jo com a company, nomes desitjar-te sort, doncs te la mereixes Selina, aquesta nadadora es una lluitadora, aixi que endavant, voteu, i mireu els reptes que ha aconseguit i el que ens espera vore que faja.

Selina, ja ho cel.lebrarem a un esmorzaret. Saludets des d'aquest bloc, un amic de Turis.

PER QUE VAL LA PENA, CLAR QUE SI, TOTS A UNA, NADEM PER AITANA.

2011-11-21T14:25:00.005+01:00

El proper 17 i 18 de Desembre a Aqua de Benetusser, 12 Hores de Natació, Col.laboreu, vingueu , no us ho perdeu.

INSCRIPCIONS A LA WEB: http://www.uv.es/esanjuan/

NOTICIES A GLOBOMEDIA
El horari serà el 17 de Desembre de 15h a 21 hores i el 18 de Desembre de 9 a 15 h. PER QUE VAL LA PENA, CLAR QUE SI. PARTICIPEU.

MÉS INFO: https://www.facebook.com/TRAVESIANADO#!/event.php?eid=205124239556947&view=wall&notif_t=event_wall

REPTE ACONSEGUIT , 22 QUILÒMETRES CONTRA EL CANCER.

2011-11-20T15:11:00.000+01:00

ARTICLE A UN DIARI DIGITAL INFOESPORT

Javier Rodriguez, un company de travessies, va comentar-me de fer un tram del seu repte, ell faria 22 km a nado desde la platja de puçol fins al port de Valencia, i jo amb Selina Moreno, Kily Tribaldos, i Raul de silla, ens vam juntar amb ell al reten de la patacona.

Tot per a una fi solidària, divulgar el que Javier volia, el Cancer, es una malaltia a la que hi ha que fer-li front si, i tenim que tindrel mes amb compte.

Vam juntar-nos un bon grapat de nadadors i nadadores, del Tripuçol Triatló, i de diversos llocs de tot arreu de la geografia valenciana, Alacant, etc. Va ser un acte molt emotiu. Mai l'oblidarem.

Ahi van unes quantes fotos. les que Cris va fer, moltes gracietes, ella tambe ho hages fet, pero per falta de neopre no va nadar-lo. Aixo si, va estar per ajudar on va poder , clar que si.

FOTOS RAFA

LA BOCAINA 2011: REPTE ACONSEGUIT.

2011-10-17T08:09:00.010+02:00

Enguany decidi fer altra vegada la Bocaina, unir les illes de Lanzarote amb Fuerteventura, passant per l'illa de Lobos. Tot just cap al mes de Febrer va ser si no recorde malament. Aixi que pensat i fet, comence a entrenar, no molt per causes de hospitalitzacio del meu germà Juan Antonio....., a qui va dedicat aquest repte i tots d'aqui endavant, aixi com a mos pares que tant han estat recolzant-me i aguantant-me entre cometes, els entrenes i les bogeries del mar obert, cosa no habitual aci a Toris.

Cap al mes de Abril, comence els entrenes com cal, ja fent volums de 20 quilometres setmanals, i pujant poc a poc fins que arribe a la punta de 61 quilometres a la setmana nadats. Fent un total de 790 quilometres entrenats, mes a banda els de les travessies que no conte. Doncs la Bocaina mai se sap com agafar-la, lo unic es que va de valent si se vol un presentar a ella.

Cal que esmente també als amics, el recolzament dels cosins, dels companys de natacio, i d'una persona que m'ha fet superar els imprevistos al llarg de la travessia tan dura que he realitzat, la persona en concret ja ho sap quan ho llisca, gràcies a totes i tots.

Cal tambe esmentar a Mila Botella, que va fer la samarreta tan particular que vaig portar a la travessia d'enguany, i que ma cosina Anna va regalar-me en Distur.

El dia 13 sortim cap a Lanzarote Noemi, Landin, Xavi i sa novia Carmen, i jo des de l'aeroport de Valencia. Amb la ment posada a la Bocaina, creuarla es el que tenim al cap. Tinc que dir que ha sigut tot un plaer compartir aquesta aventura amb tots ells.

Una vegada al hotel Hesperia , alli ens trobem amb Rafa Fernandez, un home de Burjassot, aixi que som cinc nadadors de la comunitat valenciana enguany implicats a aquesta singular Travessia.

El dia 14 per la vesprada fan el breefing, una reunio on ens donen ja els dorsals el 105 es el meu, vaig al primer grup, al grup que sortira al sendema a les 8:00 del mati hora insular.

Despres fem un bon sopar i a dormir,, uf,, dormir?? veig al rellotge la 1'48 del mati, i les 5'30 del mati, on decideix alçarme, aixi que comence a estirar a la habitacio.

A les 6:10 vaig a desdejunar,, joer el que havera menjat,, pero decideix fer un desdejuni lleuger, sense pasar-me, un got de suc, platan, i una poma, amb un got d'aigua.

Parle amb Rafa Fernandez el xic de Burjassot i li dic si va apropar-se cap a la platja blanca lloc d'on sortiem,, aixi faria alguna foto amb la meua camera, i me diu que si.. alli l'esperare. Jo tot seguit men vaig tot ja posant-me nervios. Ja s'acosta l'hora de la veritat.

Veig un grupet xicotet, som vora vint nadadors i nadadores, aixi que comence a parlar amb uns canaris, son del grup que nade jo, i comencem a posar-nos el neopré. Quina llastima no haver fet una foto al personatge del any de la Bocaina,,, el VASELINERO, si com escolteu,, un tio que anava amb un pot i te posava vaselina per totes bandes on li deies, jaja. genial aixi no t'embrutaves tu.

Arriba el xic de l'organitzacio i comença a pasar llista,, diu que anem a sortir puntuals, queden 7 minuts i li pregunte si puc estirar, si puc calfar,, aixi que me tire i nade fins la boia i torne.

Ens fem la foto de rigor i donen la sortida. Amb el crit meu de Espartanossssssssssss. com no veritat?

Quina mala sort, si, aixi comence jo la Bocaina, als 500 metres de començarla se me trenca el pont de els ulleres i no tinc repost,, sort que un xic del grup en porta unes i me les deixa. Moltes gracies Gregorio, sino no hauria pogut fer-la.

Deixe vore com va la gent, i me n'adone que puc anar al capdavant, i anem tirant un angles i jo turnant-nos.

El grup se estira, i ens fan fer molts parons, per reagruparse, cosa que molesta,, doncs si no poden seguir el ritme nostre,,, que facen dos grups o que els pujen als vaixells lis dic jo als de la organitzacio,, pero diu que anem tots amb grup i que anem al ritme del ultim.

Poc a poc va despenjant-se fins que abandonen alguns, i la mar es posa ja picada, poc a poc mes,, oles de 1'5 metres , i corrents fortes, pero encara no haviem arribat al punt mes greu,, l'illa de Lobos,, una vegada alli, un xic que portava un gps craneal, hem diu que portem ja 15 quilometres fets,, es a dir,, anem desviant-nos mes del conte.

A l'Illa de Lobos, la corrent del nord, ens desfavoreix, i ens tira molts metres desviats del port on teniem que arribar Corralejo, aixi que tenim que començar a remar i remar fort, ja portavem 5 hores i mitja nadades, jo calculava que fariem 6 hores o 6'15 maxim fins la meta,, pero les corrents,, quin malson. El cap tenia que tindrel al lloc, vaig pensar moltes vegades a abandonar, doncs per avançar 800 metres tardi hora i mitja, pero al final ho aconsegui.

Arribe i trenque la bocana del port, entre al port de Corralejo, i vaig buscant la meta, finalment faig un temps de 7 hores 50 minuts soc FINISHER de la Bocaina, he fet una distancia de 20'5 quilometres.

TOTS COMENTEN QUE ES LA PITJOR BOCAINA QUE ES RECORDA EN LA HISTORIA, LA MES DURA, I L'HE FETA. EL REPTE ACONSEGUIT.

LA MEUA MES SINCERA ENHORABONA PER A LA ORGANITZACIÓ PER AL CLUB TRIATLO VULCANO I PER ALS TOTS VOLUNTARIS QUE HAN FET POSSIBLE AQUESTA PROVA VAJA ENDAVANT.

CLASIFICACIONS LA BOCAINA 2011, DIPLOMES DIGITALS.

FOTOS ARRIBADES A META DELS NADADORS

POST - ENTRENAMENTS DE LA BOCAINA

2011-10-13T07:04:00.000+02:00

Encara que pensant en altre repte mes gran,,, quan vaig començar a entrenar per este, vaig fer volums setmanals de 27 a 35 quilòmetres, que no anava gens mal, doncs no estava molt be fisicament, i poc a poc vaig aumentarlo, fins quedarme a una mitja de 43 quilometres setmanals, siguent el pico mes alt de entrenament , la setmana posterior a la travessia de Xàbia, i la de despres, fent 56 la anterior, 61 la mateixa setmana i 59 la setmana de despres a Xàbia, gens malament de quilometres veritat? doncs mai els havia fet tant de volum.

Parlant amb Jose Luis Larrosa, un bon company aixi com amb Victor moreno,, tots dos hem van aconsellar portar altre sistema de entrenament que vaig ficar a la practica, doncs havia perdut velocitat,, i encara men falta, pero actualment porte un ritme de 3.330 l'hora, i abans de parlar amb ells no arribava als 3000 metres. Tot parlant de fer un 10.000. ho siga que la cosa no anava mal enfocada.

En quant a hores entrenades, el dia que mes he fet han sigut 8 hores 10' tot d'un tiro al embassament de cortes, tot contant amb la companyia de un home major de la zona que venia amb barca junt a mi, va vindre pel mati 3 hores, despres va anar-sen a dinar i perl a vesprada altres 3 hores. Vaig quedar molt content eixe dia de les hores que vaig aguantar,, portant platans, glucosa i gels a banda de una botella de aquarius que quasi me vaig liquidar, jeje.

Als entrenes he notat que poc a poc, els gels ja no me fan falta,, ara ja soc mes de barretes energetiques i aquarius per hidratar del cos despres d'aquest esforç fisic tan prolongat. La mitja de entrenes son de quasi 3 h 20' en sis dies setmanals.

Be, i ara doncs a nadarla, se que estic preparat, he nadat un total de 800 quilometres en entrenaments, mes a banda travessies de llarga distancia, tipus cullera, marnaton, etc, millorant els temps en cadascuda de elles, pero,, LA BOCAINA ES DISTINTA, SI, una prova molt dura, son 15 km en linia recta, pero l'any passat va sortir al gps 18'5 que se van nadar, aixi que poquet a poquet que se fa mes bona lletra, i a acabar-la si pot ser,, jo pense que enguany si, enguany tinc el missatge per a juan antonio, i tota la familia que junt als meus pares m'han recolzat en aquest projecte.

el que tinga que vindre l'any que ve,, pot esperar. Fins la tornada seguidors/Es. on ja fare un post amb imatges com toca,,, ara deixe nomes l'escrit,,, MOLTES GRACIES PELS MISSATGES DE RECOLZAMENT DE TOTS AL MEU FACEBOOK.

rafa.

II MARNATON SITGES-GARRAF 10 QUILÒMETRES

2011-10-09T12:55:00.003+02:00

Pensat i fet, enguany com vaig a prepararme per la Bocaina i com que es una semana abans, vull vore com estic a la llarga distancia i decideixo anar a la Marnaton per primera vegada.

Quede a les 15'30 a València amb Robert i amb Pepe Cabanes, amb ells dos anire amb el cotxe, doncs Martina, Elena i Isa volen anar per el seu conte a altre cotxe i ens fan el apartheid, jeje.

Fem una paradeta pel cami, ens costa arribar 4 hores i mitja fins el hotel, a Sitges, on la ciutat respira les millors gales , es el Festival del cinema a Sitges justament eixe cap de setmana, i vaja ambientet que ens trobem.

Per la nit pegem una volteta i anem a sopar, despres mentre anem al hotel i mirem com esta el estat de la mar, i pensant i xarrant de la travessia que ens espera, comprem el desdejuni a una tenda que hi ha oberta encara.


instantània de Sitges per la nit.

Al sendemà a les 6 el bus ens espera a la porta del hotel, pasant llista, pujem, Robert, Pepe i jo, ja estan dalt Elena, Isa i Martina. La expedicio valenciana que anavem.

Una vegada a Port Ginesta, el lloc de sortida, on ens donaven dorsals, etc, veig al meu company Jorge, un català que vaig coneixer a Formentera quan vaig fer Respiralia, quina alegria tornarlo a veure despres de quatre anys.

Aixi mateix veig el retrobament amb Jaume Adell, Robert Mayoral, amb qui me vore les cares a la Bocaina, i uns quants mes coneguts.

Tinc que dir que la Organització un 10, encara que les boies estaven de quilometre a quilometre i quasi ni es veien del oleatge que feia. pero el resultat bonissim, 2h 58' el millor temps registrat per mi a uns 10 quilometres i la veritat es que anava entrenament, nomes apreti els ultims quatre quilometres que anava a un grupet de catalans a vore qui podia mes de tots, jeje. Cosa normal en aquestes travesses.

IMAGES CEDIDES PER MARNATON.


CONTROL DEL CAIAQUER A LA EMBESTIDA DE LA OLA


Nadador a la cresta de la ola


imatge durant la Travesia de la MARNATON

Tinc que fer mencio especial per a Leonor, que no ha pogut vindre amb nosaltres,, Leo, t'havem trobat a faltar guapa. En altra ocasio serà.

AMB MIQUEL SUÑER A LA FOTO, UN GRAN NADADOR QUE FINALMENT VAM PODER CONEIXER-NOS.

En quant al avituallament nomes vaig prendre mig plàtan i un glop de aquarius, res mes,, aixi que les condicions genials de cara al proper repte, la Bocaina, aixo si, tinc que dir que he portat moltes hores de entrene, ara a esperar que el volca que hi ha a l'illa de Hierro ens deixe pas a fer bona Travessia de la bocaina i no ens done cap susto, en fi,, nomes dir, que farem la Bocaina sota alerta , es podria dir aixi dic jo. jeje.


tipica instantània de un post despres de una travessia. barreja de catalans, valencians, gallegos, andorrans, etc.


Martina i Elena .

ARA A PER LA BOCAINA DEIXEM-NOS DE XIQUILLAES, JAJAJAJAJA.

ELS ULTIMS ENTRENES CAP A LA BOCAINA, ABANS, LA MARNATON.

2011-10-02T17:20:00.000+02:00

Els dos ultims Reptes del Any que tinc per davany,, la Marnaton, desde Garraf fins a Sitges, consta de nadar 10 km a la Costa Brava, i serà la primera vegada que el faré.

Alli hem retrobare amb els meus companys Jaume Adell, Robert Mayoral , Sandra, i els valencianes i valencians, Robert Ibañez, Elena Borja, Isa Baos, entre d'altres. De ben segur que sera una bonica Travessia i prou ben organitzada segons m'han dit.

Sera el proper dia 8 de Octubre la Marnaton i com no, el dia 13 agafare el vol cap a Canaries, per fer la Bocaina, per enllaçar nadant les illes de Lanzarote amb Fuerteventura, un canal amb unes corrents que l'any passat van ser molt fortes, a lo que estem acostumats aci al mediterrani,, aixi que enguany vaig per eixa prova, despres d'haver entrenat 750 quilòmetres, per fer-la.

Sortirem de Platja Blanca en Lanzarote fins al port de Corralejo en Fuerteventura, passant per l'illa de Lobos.

Endavant espartanosssssss. com be deia el meu amic Jorge a la travessia de Eivissa- Alacant. Li agafe el crit de anim amb el seu permis.

II TRAVESSIA XÀBIA

2011-09-11T20:18:00.003+02:00

RESULTATS

FOTOS

Aquesta vegada, tocava travessia nova per mi, a Xàbia, unes aigües i un entorn espectacular on cel.lebrar una travessía.

Quede amb Luis i un altre company de Bunyol, pasen per Toris i anem cap a Silla a per Raul Antich, i ja tots quatre direccio cap a Xàbia, i vora les 7:00 arribem, on despres de preguntar a la policia local, ells mateixa es decideixen a portarnos fins a la platja de la Caleta,, lloc on deixavem els cotxes i era la sortida de la travessia que acabava en la platja de la Grava, al costat del port de Xàbia.

Alli ens trobem amb Kirsten , Amparo Pastor, Silvia, entre altres a primer hora,, i poc a poc va acudint el batallo de nadadors.

Veig a Anna i Isa, elles van a nadar juntes, i com que portava els braços tocats de molts de metres aquesta setmana de entrenament decideixo anar amb elles. UNA TRAVESSIA PER A REPETIR, BON AMBIENT I BONA COMPANYIA, que bé m'ho he passat.

El retrobament amb Cesar, Isa, i com no Leonor, tots tres van nadar amb mi a Respiralia l'any 2009 la Volta a formentera. Quina xulada.

A les 8'30 donen la sortida, no sense haver xarrat amb Jose Luis Larrosa, Kily, i Oscar, ens fem una foto,, vam fer la travessia del segle junts. I com no xarre amb Victor Moreno i amb Sandra.

Se que va a ser una excel-lent travessia, bona mar, aigua cristalina, perfectes condicions per nadarla, encara que si hages estat mes picada, per mi millor. Pero anem a deixar-ho per ara, que ja estava prou tocat ja.

Entre al aigua amb Anna i Isa, lis dic que si van juntes jo anire amb elles,, i a elles lis sembla genial, aixi que dit i fet, donen la sortida, ixen tots com si foren les rebaixes de gener, i nosaltes poc a poc, cap alla,, genial, finalment un temps bo, i entrem junts a meta. Repte aconseguit, enhorabona a totes dues. Ha sigut un plaer nadar amb vosaltres.

La travessia ha finalitzat, primer lloc per a German Malonda, seguit de Victor Moreno i al tercer lloc Jose Luis Larrosa. ENHORABONA A TOTS TRES.

Ara ens tocava agafar el bus, despres de la foto de rigor, i de prendre melo i beguda, agafe la bolsa, i cap al bus, a vore si podem fer marxa per dinar a casa.

Cal esmentar que ha sigut una travessia molt particular per a la companya Xaro, a la seua terreta, Xàbia, que despres de acabar la Xtremp Cabrera-mallorca, una prova de ultra llargadistancia, feia la seua primera travessia a Xàbia, ahi van unes fotos. Enhorabona Xaro des d'aquest blog.

Ara la propera abans de la Bocaina sera la MARNATON, desde Garraf fins a Sitges el proper dia 8 de octubre, seran 10 km. Anem una bona expedicio de Valencia.

DE moment anirem entrenant per a la Bocaina.

COMPETICIÓ DE NATACIÓ AL CAMPING "LA PIRÀMIDE" 2011

2011-08-28T09:16:00.000+02:00


Noelia, Tamara, Rafa, Carmen i Victor a una instantània despres de la competició.

Com que hem sigut convidats per Carmen Rodriguez una nadadora del Club Natacio Piscis Mislata per participar i organitzar la Competicio que es cel.lebra al seu camping , decidim Victor Moreno i jo anar-hi el dissabte per la vesprada, aixi que cap a les 4 de la vesprada estem alli.

Ens reben son tio, sa mare Inma, i Carmen, anem directes a la piscina, i comencem una vegada agafat el llistat de inscrits que no es xicotet, per començar a organitzar com va a fer-se la competició. Es a dir, series, etc.

Decidim fer competicio si no recorde mal, dels 5 als 6 anys, dels 7 als 9, dels 10 als 13, dels 14 als 16, dels 16 als 18, i dels 18 als 20, despres la categoria dels majors. Segons vegerem la gent inscrita i la participacio aniriem juntant les categories, i aixi ho ferem per anar eliminant alguna categoria, sino erem moltes.

Finalment ferem una xicoteta Exhibicio Victor Moreno, Jo, Carmen Rodriguez, Tamara Galvez i Noelia Galvez, tot i amb ajuda de Patxi un nadador que va decidir tirar-se amb mi a nadar dos piscinetes. Dons vam fer relleus.

Comença Victor a papallona, i el vaig rellevar jo a papallona també, pero no hi havia color, jeje. Despres CArmen Rodriguez, i com no Tamara i Noelia, totes dues ex-nadadores del club natacio piscis mislata, tenen molt bon nadar, cal dir-ho.

La participacio al igual que la gent que va vindre a vore la competicio va ser molt gran, aixi que a vore si el proper any va animant-se la gent mes i mes, que ara ja sabem com fer-ho, ok? vinga una abraçada a tot el camping i a tota la organitzacio, que fan una gran llavor a tot el esport, Natació, fubol sala, tenis, pinpong, padel, es a dir gran quantitat de esports. Enhorabona!!.

69 SUBIDA AL PEÑOTE ( CUENCA) 2011

2011-08-22T02:58:00.006+02:00

Amb motiu de la Fira i Festes en honor a Sant Julià i com a punt i final de la temporada; el día 21 d'Agost es realitzarà la Tradicional "Subida al Peñote" en la Platja Artificial de Cuenca.

Aquesta travessía a nado a les aigües del riu Xuquer es remonta a l'any 1942, i constitueix com una de les proves més antigues tant del panorama regional com a nivell nacional, no sense descartar al Descens Internacional de la Ria de Navia.

La prova es realitza per el sistema de "circuit" , ja que cada pujada al Peñote, cobreix una distancia de 400 metres, cosa que facilita la participació de tots els grups de edat.

Decidim Victor Moreno i jo, de anar-hi, doncs es una prova prou atractiva per la seua longevitat i com no, el seu paisatge. Tambe ens acompanya Carmen, una nadadora del piscis-mislata.

Arribem prop de les 10 del mati, decidim esmorzar lleugerament, doncs a les 11 son les inscripcions, i ja seguidament es tira la tanda de discapacitats, on Victor i jo ens llancem al aigua amb ells per ajudar-los i guiar-los en tot moment, tenen que fer 400 metres, una volta al circuit.

En acavar tot, la organitzacio ens dona les gràcies per l'ajuda, doncs encara no s'havien plantejat tirar-se cap nadador per ajudar-los, cosa rara despres de 69 edicions.

Seguidament va Carmen, la nostra companya, te nomes 11 anys, i queda tercera despres de dos voltes al circuit, enhorabona des d'aquest blog carmen, estas feta tota una nadadora.

Despres va altre grup, i seguidament ens toca als majors, tenim que pegar quatre voltes al circuit, 1600 metres, i us puc dir que l'aigua esta fresqueta, jeje, pero ja ho diu la normativa que es sense neopre. Aixi que a pelo. ups.

Victor la veritat es que li dona guerra al campio de la prova, quedant a dos metres del campio, doncs ens engloben desde l'any 1994 hasta els veterans, guanya un xic que es triatleta internacional, a Victor no el coneixien a la organitzacio aixi que anava de camuflat, i jo quede de la meua categoria el tercer, gens malament.

Al final tots tres anem amb copa a casa, un record de Cuenca, un lloc on no pensavem que hi havia natacio de aigues obertes.

Tinc que agrair la bona organitzacio, a les kaiakers, a la guardia civil Geas, que estaven amb una llanxa motora, i a tot el voluntariat. A Tots l'enhorabona des d'aquest blog. Igual torne l'any que ve.

Francisco Luis Murado SaavedraMedios Audiovisuales y DocumentaciónU.I.M.P. Cuenca

XXIII MEMORIAL DAMIAN CATALÀ, IX VOLTA A LA ESCULLERA PORT DE GANDIA

2011-08-15T20:51:00.002+02:00

FOTOS PICASSAWEB- RAFA

FOTOS CONCHIP

Avui dia 15 tocava fer altra vegada Gandia, enguany el I MEMORIAL A José Mª Angel "PITET", el NATACIO I ESPORTS GANDIA organitza aquesta prova desde fa ja 23 anys, tot un clàssic al mon de les travessies i tot i que tenia esmorzar a casa d'un bon amic, he decidit anar doncs feia ja 3 anys que no hi asistia.

Retrobament amb Pau Tomas, que com tots sabem ha tingut una xiqueta, i ara toca nadar i carretera i manta, que li toca bibe, eh pauet? ainss si ho llig la teua dona, jeje.

Aixi també amb Loli , Lirios, Mila, Maruja, totes quatre vingudes de Montaverner, sempre acudint a aquest esdeveniment.

Jose Luis Larrosa i Mari Paz, despres del seu repte aconseguit a Zurich, tornen a fer travessies de nou, i xarrem amb ells del temeta.

Els companys de Bunyol pasen a per mi cap a les 7 del mati, per anar a Gandia, anem cinc al cotxe, i arribem justets justets de temps, uf, despres de recollir els dorsals, me n'adone a la sortida que tinc les ulleres fotudes, les he untades amb vaselina, redeu que mala sort, vaig quasi a ceges, i faig molt mal temps, 50 minuts als 2700 metres, fatal el temps, el pitjor desde que faig aquesta travessia. Quede el 158 de la general.

En acavar-la a l'hora i mitja fem la sortida de la travessia petita, dels 800, aquesta sera explosiva, som menys gent, i finalment faig 16 minuts i quede el 22.

Menge melo i bec aquarius, en sortir, me donen la samarreta de turno, me dutxe i cap al pesebre, es a dir a dinar amb els compis de bunyol, de natacio i com no ve tambe Raul Antich.

Maria Llamas i Mila Botella totes dues arreplegen la seua copa de la travessia, enhorabona des d'aquest blog.

Ara ja a dedicar-se a preparar la Bocaina, ja esta be de fer travessies menudes i entretindres en menudalles, i fer entrenes de llarga distancia, siga a piscina, o a la mar. que d'aci a dos mesos estare nadant la Bocaina, el meu repte del any.

IV TRAVESSIA PLATJA DE XERACO "VICTOR MORENO"

2011-08-14T19:16:00.011+02:00

DOSSIER-FOTOS XERACO

FOTOS PICASSA-RAFA

RETALLS DE PREMSA. per JAVIER MESA.

http://es.globedia.com/travesia-nado-victor-moreno-xeraco-mejor-comunidad-valenciana-2011

http://es.globedia.com/elite-natacion-espanola-travesia-nado-victor-moreno-playa-xeraco

http://es.globedia.com/ubalda-balaguer-concejal-deportes-ayuntamiento-xeraco

http://es.globedia.com/sergio-martinez-discapacitado-participa-travesia-nado-victor-moreno-2011

http://es.globedia.com/jorge-martinez-gema-ganadores-travesia-nado-victor-moreno

http://es.globedia.com/jaime-gomez-caterina-camps-ganadores-categoria-infantil-travesia-nado-victor-moreno-2011

Doncs si, arriba el dia en que Victor Moreno, el nadador que tots coneguem per els records batuts en piscina com a mar, li dona una merescut homenatge a Paco Sanz, el President de Ferderacio Valenciana de Natació que ha faltat, i comença amb un minut de silenci, un minut on es dificil pero impressionant que 360 nadadors que haviem fent pinya a Xeraco junt a la filla de Paco Sanz, nomes escoltavem les oles, el rumor del oleatje, durant aquest temps...., i despres d'aço, el merescut aplaudiment.


Miguel , Raul, Luis, Selina, Rafa i Salva.


retrobament amb els companys i companyes, isa, vero, un plaer vore-vos de nou.

Primer fa una sortida la filla de Paco Sanz, en homenatge a son pare, es entrar i sortir del aigua, tots aplaudim, i despres, fem junt a ella, una sortida, la sortida esperada, a les 11 en punt del mati. Alli Victor Moreno, amb el seu esforç i ajuda de la Associacio dels Veins de Xeraco, havien unit a 360 nadadors vingut de tot arreu de la Comunitat Valenciana.

Mitjos de prempsa acreditats, coca cola, Fundacio Sabor y Salud, Churruca, en fi, una currada mes que s'havia pegat aquest nadador per incentivar el esport que ens agrada, la natacio, i el que mes hi tenim que aplaudir es que potser que siga la unica travessia debades que hi haja ja a la Comunitat Valenciana.


imatge espectacular, 360 persones a la sortida .


la organitzacio saludantme quan finalitze la prova.


Raul Antich, de silla, altra vegada torna a les travessies.

Selina amb el modelet de banyador que va portar a Manhattan.


Luis sense presa pero sense pausa.


Salvador Barceló, a la sortida de la prova.

Era Competitiva, una de 2000 metres, la llarga, i altra la curta de uns 500 per als nanos.


Moment que hi cal destacar de tota travessia, aço es de caixo, despres de una nadaeta, toca la cerveseta. jeje.


Victor va ferme entrega de un detall una placa conmemorativa de la prova, ehorabona Vic.

Destacar tambe la ajuda incondicional de Eduardo Sanjuan, que va traure els temps, inscripcions, etc tot al temps que pertocava, aixi que gracies a ell també.

Victor Moreno, va fer de speaker, tot un recital al micro, nomes li va faltar cantar-nos.

Victor ens va fer una xicoteta demostracio del speaker que esta fet a tots els nadadors, va estar pendent de tots nosaltres, en fi, un 10 per ell, per treures el barret.

Aixi i tot ens va cridar a Selina i a mi per fernos parlar, sobre la travesia del Segle, la de Eivissa-Alacant, un detall per part d'ell.

Ara fins dema a Gandia. Finalment vaig , jeje, he pogut inscriurem. ens vegem.

4ª EDICIÓ 24 HORES DE NATACIÓ

2011-08-02T10:32:00.005+02:00

Els dies 30 i 31 de juliol tocaven enguany les "ja nostres" 24 hores de natació, organitzades per el club Triesport Toris i com no, amb la col.laboració de la Regidoria de Esports de Toris i com sempre de la empresa AiguaesportTuris S.L.

ENTREVISTES DE V.E.N. (Valencia Eventos Nauticos)

Entrevista a Rafa i a Lluis

Entrevista a Miguel Domingo

Continua la entrevista de Miguel Domingo

VALENCIA EVENTOS NAUTICOS (difusor de noticias)

DOSSIER DE LES 24 HORES

DOSSIER - FOTOS

Cal esmenar que han col-laborat Distur, CaixaTuris,Talleres Galvi, Turelectric, Coca-cola, Fundacion Sabor y Salud, Nadathlon,Naibaf, el grupo Travesías a Nado, i el incondicional Eduardo Sanjuan amb la seua web de "los traveseños", aixi com les dos seccions que faltaven del club Triesport Turis, la de BTT com la de Atletisme, que ens ajuden al que poden, gràcies a totes dues.


Javi Marchuet (regidor esports Turis, Marisol Pardo (regina de les festes) Noemi Hervas (regidora psoe) , Enrique Mora (noticiesdeturis). QUINS QUATRE HE PILLAT A LA PISCINA TU, JEJE.

Enguany per primera vegada han estat difoses tant per les webs, com per reds socials les nostres 24 hores, via Noticies de Turis, Sense Limits Rtvv, i gravades per V.E.N., (valencia eventos nauticos) un canal de ONO. moltes gràcies a tots tres, aixi com tambe han estat difoses a la web de TRAVESIAS A NADO COM A ALTRES WEBS, "LOS TRAVESEÑOS" ,etc.


silvia fortaña deleitant al personal dels 500 metres papallona.


Dos nadadors, Paco i Jose fent-se el relleu. Que grans que sou.

Tot aço han donat el seu fruit, dons tret de les hores del mig dia on nomes vam estar tres a la piscina mes la socorrista, on vam tindre que nadar una horeta o mes, jeje, ja ho veiem fotut, despres va començar a acudir gent i gent, i no va parar nit i tot.

Eduardo Sanjuan, amb Joserra un company del Castalia.

De Canals, de Gandia, de Favara, de Iatova, de Toris com no, de Castello, en fi, de tot arreu de la nostra comunitat.

Van començar la nostra 4ª edicio el nostre regidor de Esports JAvi Marchuet junt a la nostra Regina Marisol Pardo, l'enhorabona a tots dos, per inaugurar el event.

Ja despres van anar tirant-se altres regidors, fins que va tocar el torn als nadadors inscrits.

Tot va vindre rodat, tinc que dir-ho, done l'enhorabona a tots els nadadors, per la participació desinteresada, aixi com al nostre Ajuntament i a Aiguaesport Turis S.L. van estar fenomenals. Continueu amb eixa linea.

repartint la frutia de FUNDACION SABOR Y SALUD, va ser tot un exit.


sense paraules, a menjar s'ha dit.

Dons dir que ve un nadador de Canals o de Castello per nadar nomes 30', no es que siga habitual, pero aixi va ser, la gent ens va recolzar el event i gracies a ells vam poder dur endavant els dos carrils, cosa que quan vam proposar altra vegada de fer les 24 hores portavem idea de nomes portarne un, pero com que la gent se inscribia, vam decidir fer els dos de nou, i ,,,, ho vam portar a terme, inclus els ultims 30' que vam formar dos grups de sis membres del Triesport, i cregueume per al que no ho haveu vist, es genial vore uns relleus tan potents, acabem rebentats pero tots m'han dit que es expectacular vorens.

Personalment crec que vaig nadar vora 11 quilòmetres, volia nadar unes hores, pero la gent no va deixarme, doncs veia que venia gent i vaig tindre que donar pas a que nadaren, vinga aixi millor, que nade la gent, jo estare a la mira per tapar llocs com te que fer la gent del club, el club que organitza la prova. Sempre ha sigut aixi.

Enguany ha sigut un record, record de xiquets participants, cosa que ens ompli d'orgull, doncs el club Triesport INCENTIVA el esport aquest que tant ens agrada, LA NATACIÓ i quina millor forma que desde menuts, no?

El record de quilometres nadats no vam batrel, doncs estava a 159.250 i vam fer 140.250, pero que menys dona, el millor es passar-ho be. pero cregueume aço es bestial, es mortal, moltes hores de son, pero despres ens recompensa, esportivament.


Salvador, Josep, Raul i Rafa, tots quatre companys de travessies i bons amics.


duermete niño duermete ya, que viene el coco y te comera, jaja. coses que fa la son.


Luis amb sa germana tots dos nadadors y participants de la prova.


Luis davall el logo de Aiguaesport, empresa que regenta junt a Xelo, Raquel, i cia.

German, abans de començar el seu relleu, un de tants.

Jose, Sergio, Xelo i Rafa. A vore si s'animen xelo i sergio altre any a participar.


Mos pares venen a participar.

Van vindre els companys Miguel Domingo (2on valencia en creuar el estret de Gibraltar) del CAstalia CAstello, Kirsten Franke ( fa dons anys creua el estret) del Natacio i esports Gandia, Josep Vicent Giner ( va fer la Bocaina l'any passat) es del C.N. Sueca. Silvia Fortaña (torisana que es la campiona de Espanya als 200 papallona) del C.N. Torís, Mayte Villanova (torisana del Club Triesport) segona clasificada a la travesia de pinedo, Jesus Quiles nadador del Triesport Toris,tercer clasificat a la travessia de Palmeretes.


aquesta parella sempre ve, moltes gràcies per la participacio.


Luis amb els seus dos fills tambe van participar.


rafa amb joserra, un company del Castalia.


miguel domingo pi, un bon amic que va ajudarme a montar les primeres 24 hores.


salva, acaba d'agafar la alternativa , el primer any que ve a nadar, enhorabona, quin estilas tio.

Tambe va vindre nadadors de Denia, Canals, Gandia, Xativa, Bunyol, Castello, etre altres, aixi com a molts nadadors independents.

FOTOS 24 HORES TORIS 2011

INSCRIU-TE A LA TRAVESSIA "VICTOR MORENO"

2011-08-02T09:51:00.000+02:00

INSCRIPCIONS (clicka aci)

EN MEMORIA DE FRANCISCO SANZ,

PRESIDENTE FEDERACION DE NATACION DE LA COMUNIDAD VALENCIANA

IV TRAVESÍA A NADO A LA PLAYA DE XERACO “VÍCTOR MORENO”

FECHA: DOMINGO 14 DE AGOSTO DE 2011

INICIO TRAVESÍA LARGA aprox. 2000m: 11h. horas.

INICIO TRAVESÍA CORTA 400 m: 12.30h.

CATEGORíAS: La edad se entenderá cumplida hasta el 31 de diciembre.

• TRAVESÍA CORTA, hasta 11 años, con autorización padre/madre o tutor.

• ALEVÍN: 12-13 años, con autorización padre/madre o tutor.

• INFANTIL: 14-15 años, con autorización padre/madre o tutor.

• JUNIOR: 16-17 años, con autorización padre/madre o tutor.

• ABSOLUTA: 18-35 años.

• MASTER I: 36-45 años.

• MASTER II: 46 años y mayores.

INSCRIPCIONES: GRATUITAS.

 FECHA LÍMITE hasta el día 10 de agosto de 2011, en www.xeraco.tk y Oficina Información de Playa de Xeraco.

 A partir de las 9.30h y hasta las 10.30h. se realizará la entrega de dorsales en zona situada junto a la Posta Sanitaria en el centro de la Playa de Xeraco.

 El máximo de participantes en la prueba larga será de 400 y en la travesía corta de 75 niños/as.

NORMAS PARA EL RECORRIDO:

 Todo el recorrido estará controlado por varias embarcaciones de la Cruz Roja y señalizado con boyas. Dichas embarcaciones estarán a vuestra disposición en cualquier momento y llevarán avituallamiento. En cabeza de carrera irá una embarcación/piragua.

 La salida se realizará desde la playa, a unos 300 metros más allá de la desembocadura del Río Vaca. Se nadará hasta pasar entre la 1ª boya y la embarcación de la Cruz Roja, y luego se seguirá la línea de boyas que se tendrán que dejar obligatoriamente a la izquierda, nadando en paralelo a la costa, siendo la última, donde esté la piragua parada, teniendo que ser bordeada la boya por su lado izquierdo y finalizar nadando hasta el arco de meta que estará en la orilla de la playa.

PREMIOS:

 TROFEOS de la Diputación de Valencia, a los 3 PRIMEROS CLASIFICADOS DE LA GENERAL MASCULINA Y FEMENINA.

 MEDALLAS CONMEMORATIVAS patrocinadas por SYNCRO, a los 3 PRIMEROS CLASIFICADOS DE CADA CATEGORÍA MASCULINA Y FEMENINA.

 La travesía corta es PARTICIPATIVA, todos los niños y niñas tendrán una MEDALLA DE LA TRAVESÍA patrocinada por LA CAIXA DE XERACO.

 Habrá una zona de GUARDARROPÍA, donde se podrá dejar las pertenencias pegando la etiqueta que se os entregará al recoger tu número de dorsal.

 Al finalizar la travesía habrá una zona reservada para el AVITUALLAMIENTO de los nadadores.

Organizan:

• Ayuntamiento de Xeraco

• La Asociación de Vecinos de la Playa Xeraco

• Víctor Moreno (nadador del Club Natación Piscis-Mislata)

24 hores de natacio Club Natacio Los Silos Burjassot.

2011-07-17T12:03:00.005+02:00

Avui dia 16 he quedat amb Cris, Josep i Victor Moreno, per sopar a la piscina de Burjassot on fan les 24 hores de Natació per segona vegada.

RETALLS DE PREMSA

Josep Vicent Giner , Victor Moreno i Rafa Muñoz.

Arribe alli cap a les 22:00h i veig a Victor, acaba de eixir del aigua, estava estirant, acavaba de nadar ja 30' , i volia nadar 30' mes on jo li faria el relleu, aixi que es disposem a sopar.

Cris i jo anem a per el bocata al baret que hi ha alli mateix, sopem alli a la piscina, amb Victor, xarrem, pero no sense abans presentar-se David, el entrenador del Club Natacio Los Silos, doncs ell estava a la mira de que els nadadors anaren presentant-se a hora. Despres de saludar-nos i dir-me si anava a ser capaç´de nadar el temps establert, li vaig dir que si, que no patira, i vam sopar tranquilament.


Victor Moreno un amic i gran nadador alla on vaja. Enhorabona per eixa marca aconseguida fa poc, 2'20 als 200 papallona.

Va vindre Josep a mitat sopar, ell ja venia amb la feina feta, es a dir, sopat, es va sentar a la xespa amb nosaltres, i alli estavem els quatre junts de nou,, bo, este mati, haviem estat tots menys cris, a la travessia de les Palmeretes i tots deiem que havia sigut un bon entrenament i dura.

Quan acavem, anem Josep , Cris i jo cap a la taula on inscriuen i dic que anaven a nadar amb mi 30' doncs tenien 4 carrils disposats per nadar,, una piscina de 50 metres descoberta, molt bones instal.lacions, i diuen que sense problemes endavant.

Quan li toca el torn a Victor, just quan ell acavara començaria jo les meues 3 hores,, i despres Cris i josep nadarien amb mi 30'.

quan me dispose a nadar, me despedeix de Josep, i Victor es despedeix de mi quan estava ja nadant, per davall del aigua,, doncs ell anava a la travessia del port de Valencia.

Començe i me pose una botella d'aigua, i dos gels preparats des d'on me llance. I pel que veig alli cap nadador te vist que nade un nomes eixe temps. Ho veien dificil.

Tot seguit que sent el pitit, me llance al aigua i piscina darrere piscina, va passat els metres i el temps,, ja els tinc avisats que me diguen quan falte 1 hora per acabar que m'ho diguen per apretar mes el ritme.


Quan me tirava i començava el relleu de 3 hores.

Quan falta 1h 30' m'ho fan saber,, i quan falta 1h veig que hi ha gent apilotona des d'on m'havia llançat jo,, poc a poc la gent anava estant mes pendent dels nadadors, i quan falta mig hora men adone que es fixen prou al meu carril,,, tant que quan acabe m'emporte un aplaudiment de regal,,, en fi,, moltes gracies als Silos per participar,, altre any tornare, clar que si,, m'ho vaig pasar genial,, a vore si aconseguim batre el record, veritat?


aci Josep i Cris a la par, vingueren amb mi un bon tros,, genial va ser eixa part del relleu seu, gràcies des d'aci a tots dos.


Aci jo nadant el relleu de 3 hores a Burjassot

Aixo si,, note les braços rendits, entre la travessia del mati i lo de les 3 hores he nadat prop dels 12 km. Gens malament,, jo tractava de fer un entrene per a la Bocaina.

La taula on apuntaven, junt a David el trainer. Enhorabona a tots en general.

Ara a preparar les 24 hores de Toris, a vore si ixen be,, de moment la gent vol inscriures, espere que el c.n. los silos vinga algu. jeje. ESTEU TOTS CONVIDATS SERA LA FESTA DE LA NATACIO. ANIMEU-VOS.

XVII TRAVESSIA EL PERELLÓ- LES PALMERES

2011-07-16T19:22:00.004+02:00

INFORMATIU SUECA TV

FOTOS:

XVII TRAVESSIA EL PERELLO – LES PALMERES
XVII TRAVESSIA EL PERELLO – LES PALMERES 2
Un any més torne a aquesta travessia organitzada per el C.N. Sueca, club del que tinc molt bones referencies, jeje, ahi tinc com a company de travesses a Pau Tomas, Josep Vicent Giner, Brigi , Irene Granell, i un grapat mes que no esmente per no fer-ho llarg.

Avui anem tres del Triesport, German, Jo i Jesus Quiles. A les 8'45 es quan ens donen els xips , barret etc al perello, aixi que sortim a les 7'45 de Toris per estar al lloc a hora.

Una vegada alli vegem a cares conegudes, Blai , Miguel Domingo, Alex, Juan Carlos Hidalgo, tots quatre del CAstalia, club on estic federat.

Aixi com a Jesus Blanco Manzanares,Victor Moreno, i Selina Moreno ademes de Jose Luis Larrosa, estos ultims amb els que vaig compartir la travessia del Segle meravellosos moments.

A les 9'30 donen la sortida, hi ha mar de fons i jo diria que per a bandera groga el minim, com que encara me note que no puc correr a la sortida, deixe que vagen tots davant, i jo vaig poc a poc fins que puc començar a nadar quan me cobreix l'aigua. Hi ha unes oles prou valentetes, i diuen que a la sortida encara es preveu mes grans.

Al llarg del trajecte no veig mes que una medusa, un 10 per a la organització, nomes per aixo ja s'ho mereix, jeje, a la sortida, quan gire la ultima boia, la corrent me tira cara la penyeta del moro, es un espigo que hi ha mig sumergit, que no hi coneixia, i quasi me roce amb les pedres,, comence a remar fort per escaparme d'alli i aixi cau molta gent mes, anem esprintant fins la arribada, cosa que me val de poc, quan m'alce, no puc caminar, jeje, i m'avancen per totes bandes. pero jo content, he disfrutat, el mar aixi es perfecte per un bon entrene, al final faig en els 2700 metres 1 hora 13 minuts, jo calculava fer per els 50' nomes,, pero ahi te n'adones el que es nadar al mar,, uns dies te ix un mar com un plat i nades com a la piscina i altres pelees i disfrute, almenys jo, encara que el temps siga pitjor.

Quan surt me n'anporte bona noticia, Jesus Quiles ha quedat tercer de la seua categoria, ENHORABONA JESUS, la tercera travessia que fa, i trofeu, i mes encara a aquesta que es del sueca, a vore si a la de Xeraco pot emportar-se tambe,, pero dubte estiguent la gent del piscis,, pero tot es intentar-ho.

German tambe queda amb bona posicio el 10 pero sense trofeu, te un altra categoria i amb mes gent amb qui pelear, igual que jo. Jo quede en la poscio 33.


Vindre al Perello es vindre a vores amb Pau Tomas, un gran amic i nadador.

Despres entrega de trofeus, fotos, etc. I de viatge German molt xarraor tot el cami de tornada, veritat?

XVI TRAVESSIA TABARCA-SANTA POLA

2011-07-11T15:22:00.007+02:00


MAPA DEL RECORREGUT DE LA TRAVESSIA. VIDEO DE LA PROVA

El dia 9, dia posterior a la arribada de la TRAVESSIA DEL SEGLE, Eivissa - Denia - Alacant, despres de dinar, German i jo decidim anar cap a Santa Pola on havia agafat habitació al hotel de on anem sempre quan fem aquesta travessia. El Hotel Patilla.

Vegem poques cares conegudes, doncs enguany la travessia l'havien feta via sorteig, i per fi, vegem a Amparo, Hector Pardo, German, tots tres del Natacio i Esports Gandia. com no per la nit el incansable Jesus Blanco, no mel lleve mai de damunt, quina pesadilla, jeje.

Despres de prendre algo, anem a la casa de la cultura i vegem la xarla, que avorreix prou fins que arriva el entrenador, menos mal,, pero collo, quin ritme que marca el xicon, aixi si que te que estar fort uno.

Peguem una volteta per Santa Pola cap al port, vegem les Tabarqueres, que son les barques que ens tenen que portar al sendemà cap a Tabarca i despres anem a sopar a un baret prop del ajuntament a una plaça que hi ha per alli.

Me truca Esperanza, vaja, una companya del club RC7, me diu que al Reial Club Nautic de Alacant, van a fer un xicotet homenatge als nadadors que hem fet la travessia del segle, el repte AEAL. Pero com que es a les 11 de la nit i al sendema tinc que alçarme a les 4, decideix no anar, sentint-ho molt, doncs les hores de son estan acumulades, sino que li ho pregunten a German, jeje.

Es despertem, i anem a desdejunar, i d'alli amb xancles , banyador i samarreta direccio on estan les tabarqueres, doncs alli ens marquen i ens donen els barrets i pujem a les tabarqueres, ens donen els xips control. etc.

Xe tu, quina casualitat entre 850 nadadors ens trovem amb Ismael Corell, resulta que esta inscrit tambe, i va amb son pare, sa mare i sa novia. Quina matinada han pegat, ups. pero quina alegria vore que al final sortim torisans a nadar junts.

També veig a Juan Carlos Hidalgo, del meu club el Castalia, pero no arribem a fer-nos una foto ,, aixi que a la propera sera Juan Carlos,, vinga un saludet crack.

Pujem al final a les Tabarqueres i direccio a Tabarca. Una vegada alli, i xarrant amb Espe, i companyia, es fa mes curt el trajecte, almenys per mi, finalment quan arribem, deixem les xancles al lloc i directament a la platja.

Quanta gent som enguany,, jo pense molt amb la seguretat, i decididament no se com ho tenen en cas de que pasara algo extrany com mala mar, etc. tindrien que evaquarnos a tots, i amb 850 tots alhora, NO PODRIEN SINCERAMENT NO PODRIEN i podria pasar algo greu, QUE S'HO PLANTEJEN DE UNA VEGADA JA.

Sortim i tot son bufetades fins el quilòmetre 2'5, que barbaritats, pense i tot que m'han tret el xip, pase per damunt a gent, me pasen per damunt torne a pasar, ufps,, no se com nadar, es un munt de gent, som mes que gotes hi ha al aigua. Fins que finalment se estirem i formem grups, menos mal, aixo no podia ser.


foto dels nadadors de la travessia subaquàtica.

Jo sincerament al quilometre dos, ja estava amb ganes de acavar, per que seria? tal vegada per tantes hores de son, segur que si, doncs aixi coincidim despres kily, Espe, i companyia.

En fi, altra vegada Tabarca feta i ja van cinc al sac. Pero pense que sera la ultima, no es pot dir mai la ultima pero quasi que si. Aquesta travessia va posant-se en perill. Es el que pense jo.


Amparo del N.I.G. campiona de la prova a la seua categoria, enhorabona

De cami a Toris, me truca Espe i me diu que el club Natacio Alone va a fer un xicotet homenatge als nadadors que ferem la TRAVESSIA DEL SEGLE, en fi, ja anem per la Vilajoiosa, llastima no haver-ho sabut abans.

vinga altra vegada sera, ens vegem a la propera,

un saludet,

Rafa.

REPTE ACONSEGUIT, EIVISSA-DÈNIA-ALACANT REPTE AEAL

2011-07-11T10:54:00.014+02:00

REPTE AEAL "TRAVESSIA DEL SEGLE"

Doncs si,, aixi es, ja ho hem aconseguit, tots junts, la associació AEAL ( Associació Espanyola del Linfoma Mieloma y Leucemia) , ells junt al club RC7 de Alacant van fer possible aquest somni de tot nadador, juntar Eivissa amb la peninsula i com no, la terreta tira molt, despres acabar a Alacant a la platja del postiguet a peus del Castell d'Alacant. Un total de 180 quilòmetres .

Victor(tota una prova de superació) amb Rafa Muñoz

El repte va estar apadrinat per el nadador David Meca, campió del mon de llarga distancia, i junt a Victor un pacient de cancer, va començar el repte a Eivissa junt a Serrana Fernandez, doble olimpica per Uruguay al 2000 i 2004, i entrenadora del club RC7, des d'aquest blog tinc que llevar-me el sombrero per la feina que ha fet Serrana a tot el repte, dons ha estat al peu del canyo durant tot ell, dient els relleus, no ha dormit, en fi,, genial com a persona i com a nadadora.

LAS PROVINCIAS

EL MUNDO

NOTICIES DE TURIS

NADATHLON

EL PAIS

ULTIMAHORA

TELECINCO

TELEMADRID

CANAL 9

INTERECONOMÍA

TELEVISIÓ DE EIVISSA

REPORTATGE EN PUBLICO

REPORTATGE" MAS ALLA DEL LIMITE" CANAL CUATRO

SANT ANTONI.NET

grup de nadadors del TIRANT I

Van ser uns dies de convivencia al vaixell amb els nadadors i tripulacio al TIRANT I com es deia el nostre vaixell genials, vam fer uns llaços de unio excel.lents, vaig guanyar uns companys i companyes de natacio insuperables, Victor, Natalia, Selina, Larrosa, Bea,Casandra, Noa, en fi,, tants que si men deixe algu que me perdone, okis? pero les xicones van davant, jeje.

Anavem tres vaixells que ens conectavem via walkie, al igual que amb la creu roja,, i als dos xics dels kajaks vam fer-lis relleus, un dels dos va ser Serrana i Robert el metge, un 10 per tots, si m'oblide d'algu torne a repetir-me,, que me disculpe.

Les nits passaven ràpides, nadant, fent metres, els dies eres increibles, igual que les nits, els companys d'Alacant, quan estavem a la costa anavem dientnos per on estavem, que si a tal lloc, insuperable, us ho puc dir, va ser una experiencia inolvidable.

Aixi com la foto amb Selina fent el Titanic,, vamos jaja no m'oblide d'ella, jaja,, que rises portavem de quant en quant. Larrosa de fotògraf, llastima que borrara la bona eh, jose luis? uf,, Selina ens mata, jaja.


d'aci es copiaren per a la pel.licula Titanic, jeje.

PErsonalment quan nadava, m'enrecordava del meu germà Juan Antonio, cada braçada anava per ell, i quan vaig girar el cap de Huertas amb Jorge i amb Paco Llacer, fent el meu ultim relleu que va ser expectacular per tots tres, fent esprints, jeje, i mirant el fons mari, doncs quan vaig vore el castell de alacant, vaig enrecordar-me de un proper familiar que va faltar fa pocs anys que va viure la infancia a Alacant,, mon tio Manolo.

Rafa amb Victors i Selina,, ostras,, Selina no et queixaras eh? guapa?

La rebuda a la platja del postiguet, va ser increible, va vindre David Meca al vaixell, i va tirar-se amb nosaltres i vam decidir anar al pas de Victor un pacient de cancer que era el que mes despaiet anava nadant cap a la platja abarrotada de gent,, amb el crit de quant en quant de " ESPARTANOSSSSSSSS" , quan paravem a descansar, encara se me posa la pell de gallina, cregeume,, poc a poc veiem un cartell que posava, GRACIAS POR VUESTRO ESFUERZO CAMPEONES, uf, va ser increible, i Larrosa que anava prop de mi i portava un cartell de AEAL, el va desplegar, mel va donar, i jo lil vaig pasar a Meca, ell a Victor, i vam anar junts a la arena del postiguet, bo, tots no,, doncs jo tot amb llagrimes als ulls, igual que totss, vaig endinsarme a la mar altra vegada recordantme de juan antonio, de tot el que vam pasar , meduses, esforços, corrents, etc, i nosaltres no haviem fet res mes que nadar, que es el que ens agradava, cosa que es el que havera fet tot nadador, qualsevol nadador, anava per tots, per els malats de cancer que estaven rebentnos amb els mocadors al cap, amb els tambors de musica, damunt de la seua malaltia, i ens rebien com a herois, en fi,, i nosaltres vinga el plor, no hi havia cap nadador que se escapara de les llagrimes, us ho puc garantir.

Manu, Noa, Bea, Jorge, Robert, Larrosa, Rafa Espi, jo mateix, tots tots, fets un flan, i Selina abraçantse a mi,, en fi,,, es el que pasa despres de tant de esforç.


El grup dels nadadors alçant en volandes a la entrenadora Serrana Fernadez, "grande Serrana" Va estar totes les hores al peu del canyó.


Mapa del Repte

Va ser una llastima no poder creuar el Canal de Eivissa per fortes corrents i la mala mar, pero tal vegada l'any que ve ho tornem a provar,, segur que si. Ja se intentarà, s'ha quedat eixa espineta clavada, pero es molt dur, us ho puc garantir. No es tracta de qualsevol travessia, es moltes hores tirantli de braç, encara aixi havem estat per les 49 hores sense parar, i es molt dur.


el grup de nadadors del TIRANT I vaixell on anava jo, junt a David Meca i Selina Moreno.


Rafa amb David Meca i Selina Moreno,, dos grans Campions de la natacio de mar obert.

Ara la propera sera Tabarca, dema mateix anirem German i jo a agafar hotel, al mateix de sempre i al sendema a fer-la on estarem justament set dels que ferem tant dura prova, ara aixo si,,, ha sortit a innumerables mitjos de comunicacio, i es tractava de fer Eivissa- Denia - alacant, nosaltres ho hem aconseguit.


Part dels nadadors del Tirant I.

Un resum de tot seria:

La superació per voler fer realitat un somni, superació per dur endavant una malaltia com el cancer, vivencies entre els nadadors, que ens han unit, ens han fet mes forts, i han fet que el repte es puga aconseguir, sense quasi dormir, veritat? La lluita contra les meduses, contra les corrents, contra el mal oratge, i quan ix el sol, a pelear i a nadar, fer el que mes be sabem, per portar a bon port el somni, i fer-lo realitat.

Quan m'ho van dir telefonicament si volia anar al repte, vaig dirlis que si, no coneixia a quasi ningu, tret de cinc, Selina, Jose Luis Larrosa, Paco Llacer, Espe i a David Meca. Vaig asumir el repte com un mes, pero mai me imaginava que anava a sortir tanta motivacio, tanta admiracio, tanta pell de gallina al arribar al postiguet. La convivencia va ser expectacular amb gent expectacular, en resum inolvidable per a mi i per a tots. Capitans de vaixells, mitjos de comunicacio, metge, meduses, jeje, nadadors, per a la associacio AEAL inclosa, i com no per als malalts de cancer, el que lis haja pogut ajudar la vivencia d'aquesta aventura, espere haver-los ajudat . Ells a mi m'han ajudat moltissim. Mil gracies, no tinc paraules per a tots ni per expressar-me.

Rafa.

RETALLS DE PREMSA:

COMTE ENRERE, SETMANA REPTE EIVISSA-ALACANT, ASSOCIACIÓ AEAL solidàri

2011-07-04T19:32:00.007+02:00

MAPA REPTE

DESGLOSE REPTE

SEGUEIX EL REPTE EN DIRECTE ( clica aci)

MITJOS DE COMUNICACIÓ

Moltes vegades hi ha que centrar-se amb aquestos reptes, amb aquesta gent que fa que tire tot endavant, doncs un grup de nadadors de Alacant, que va formar un Club de Natació el RC7, i que han menejat cel i terra per fer possible que açó , dons el grup humà es molt important amb els reptes, i més amb el que us vaig a comentar. La TRAVESSÍA DEL SEGLE com tots l'han batejada, doncs consta de nadar sense parar a relleus de 30 a 60 minuts entre 22 nadadors desde Eivissa fins Alacant on acavarem a la platja del postiguet, la distància de 180 quilòmetres.

A aquesta travessia Conjuntament amb la associació AEAL, i el club Natació RC7, és de ambit solidàri, doncs es per recaptar fons i lluitar al cancer. Aixo es un punt més que ens dona forces per que ,braçada darrere braçada, puga tot, arribar a bon port.

El important es començar, com arribarem o si s'acabara, no ho sap ningu encara,, doncs el oratge es preveu molt rebolicat.

El Repte es apadrinat per el nadador ultrafondista David Meca, també ens acompanyara la nadadora de Gandia Selina Moreno, entre altres, Jose Luis Larrosa, i com no la nadadora olimpica Serrana Fernández que es la entrenadora que coordinara els relleus dels 22 nadadors.

Els nadadors hi han de totes les edats i tipus,, desde gent que ha començat fa poc a este esport, com gent que es ultrafondista, i tambe una menor de 13 anys. Aixi que podeu vore que es gent tota de categoria màster i nadadors amaters, es a dir, no es dediquen nomes a nadar. Tots som aficionats, aixo si, ens encanta la mar. I col.laborar amb aquest repte clar que si.

Tinc que dir,, que lil dedique al meu germà Juan Antonio, va per tu Juan!!!!!!!!!!!!!

També cal dir que mos pares, sempre recolzant-me doncs es importatn i mes aquesta prova d'aquesta magnitud, que saben que alla on estiga nadant estan al meu pensament.

Aixi com el poble de Torís, ser torisà i pasetjar el nom del meu poble per tot arreu de la geografia es algo que m'ompli d'orgull, junt als meus companys del club Triesport la seccio de natació on el dia 10 tindrem German Villanova i jo, la possibilitat de fer altra vegada per segon any consecutiu la travessia de Tabarca- Santa Pola.

II TRAVESSIA PLATJA OLIVA

2011-07-03T20:01:00.002+02:00

La gent escalfant a la platja de Oliva

FOTOS PICASSA RAFA

Arriba el diumenge 3 de juliol, i es la primera vegada que faig aquesta prova,, son 2200 metres , veig moltes cares conegudes,, jeje, despres de tantes travessies,, qui no en veu veritat?

cal destacar a Javier Segui, Luis i Agustina de Bunyol, Rafa Tenllado, Amparo de Gandia, Charo de Denia, Mila i sa germana de Montaverner, en fi,, una llarga llista que no pararia de esmentar.

El gran Pau (ara el biberon) res de nabatrim, jeje. quin crack. Pensaves que no te esmentava eh? igual que a Xavi el altre blogger, aquest de Vila-real. A vore Xavi quan me pases tu les fotos,, jo les he perdudes quasi totes.

Bo,, doncs a les 9'30 donen la sortida,, tenim que fer un triangle,, pero jo diria que es el de les Bermudes,, quin zig-zag que faig redeu,, si que faig metres de mes si,, tants, crec que son culpa de seguir a un dels bons,, el Tauro blanc,, Jesus,, que perdudet que anava,,, i ell me va perdre a mi.. la ultima que el segueisc. jeje.

Fina i Jorge ixen amb prou picades de meduses, cal esmentarles tambe. aci teniu una d'elles de record.

bonica veritat?? ara te toquen els tentacles i uf,, a picar. us ho dic jo.

Vaja plaga de meduses hi ha enguany,, siga aixo o que l'aigua esta mes calenta i estan mes amunt, no ho se,, pero es veuen mes que mai.

al fons charo cholbi i amparo al sortir del escalfament

Ens tirem a escalfar primer,, i a les 9'30 donen la sortida, no esta malament pero les boies no es veuen gens,, quan tenim que girar a elles per fer el triangle ahi hi han de bofetades endavant,,, uf,, hi ha que nadar per saber-ho,, crec que els arbitres de federacio portaven un mocador tapant-se els ulls, jeje.

un gran desaparegut ha retornat a les travessies,,, Raul,, ja era hora collons quant de temps.

Amb Mila Botella al finalitzar la prova.

Ara a recollir els trastos i cap al dinaret que hi tenia a Dos Aigues. des de Oliva notava la olor a paelleta que me esperava,, i tinc que dir,, que bona si que li sorti a la dona.

ARA LA PROPERA EL GRAN REPTE,,, " LA TRAVESSIA DEL SEGLE" EIVISSA- ALACANT , 180 km a relleus. REPTE AEAL amb el club RC7 .

V MARATON INTERNACIONAL BADIA CULLERA, III CAMPEONATO AUTONOMICO COMUNITAT VALENCIANA

2011-06-26T23:49:00.004+02:00

FOTOS

RESULTATS DE LA PROVA

Aquest any era la cinquena vegada que feia Cullera,, el meu III Campionat Autonomic, i dos anys a la Travessía Badia de cullera, constant des d'un principi en 6.500 metres i passant fa ja 3 anys enrere a ser de 10 quilòmetres.

Juan Carlos, Alex (tercer de la prova) i jo, tots tres del Castalia

Enguany participavem Juan Carlos Hidalgo, Alex Perez i Blai i jo , tots quatre membres del Castalia, quedant amb molt bones posicions als autonomics, Alex el tercer si mal no recorde, Blai el cinqué, Juan Carlos el quart i jo el cinqué de la meua categoria.

VIDEO DE LA PROVA DEL ANY PASSAT.

També van participar Felipe Añon i Abraham del C.N. Turis, ells a la Travessia Badia Cullera.

A aquesta travessia ens retrobem, Jesus Blanco, Blai, Selina Moreno, Jose Luis Larrosa, i un munt de gent que no pararia de esmentar. Cal dir que al Tatoo l'hem trobat a faltar, tant jo com les meduses, jeje, pero segur segur que s'hauria retirat igual que l'any passat,,, que bo eres Tatoo, un crack,, has guanyat de no vindre,, tu i Pau, pero Trim tenia una bona excusa , no com tu cagat. Note la olor des d'aci. jeje.

Brigi plena de orgull al acabar la Travessia de llarga distancia de Cullera de 10 quilòmetres, ENHORABONA CAMPIONA

Cal dir, que cap dels asistents esperava tanta afluencia de meduses a la Badia de Cullera, redeu, estaven esperant-mos o que? fins i tot un arbitre de federació des de dalt d'un vaixell m'ho va dir,,, " espaiet, ahi davant tens un banc de meduses,,, justamennt quan ja estava al mig d'elles".

Javi , quina copota mamonas. jeje,, eres un crack.

La prova quedava a les 6 el marcatge dels nadadors, l'arreplegada dels xips, Hector Pardo, Javi Segui, Luis i jo ens posavem vaselina, quan va vindre el totpoderos, jeje, JAvi Selfa, un dels organitzadors de la travessia, i ens va dir, que per favor, que la vaselina i crema ens la posarem a la sortida de la prova, doncs els autobusos els embrutariem....., i aixi ho vam fer.

Selina molt ben acompanyada, o,,,, dos nadadors molt ben acompanyats, ara si, queda millor eh Selina? jeje.

A linia de meta, tot eren nervis, no sabia si podia arribar al far al quilòmetre 5 amb el temps establert per la organització 2:05 h. el que pasara de ahi,, fora de la prova quedaria.

S'untem bona cosa,, tant que fins Felipe me diu,, que estava pasantme de vaselina,, i jo sabia que podia trobarme amb alguna medusa,, pero,,, joer,, alguna no son totes les del mediterrani dic jo, no?

Al quilòmetre 4 ja estava demanant a una embarcacio que me tragueren, portava ja sis picades de medusa,, i com que estaven enfeinats tragent gent,, i no van ferme cas,, doncs vaig decidir de tirar endavant.

a la sortida de la prova amb Javi Selfa, un bon company i organitzador de la prova.

Vaig arribar al punt quilometric 5 amb el temps de 1h 37', gens malament,, pero havia apretat,, i havia gastat ja un gel per tirarmel per la cara, alla on m'havien picat les meduses,,, aixi que l'altre que tenia caldria guardarmel.,,,,, i res d'aixo, uns quilòmetres mes endavant vaig tindre que usarlo de la mateixa forma. untantme el front i la cara.

Vaig demanar a un vaixell a un arbitre si tenien mes gels de glucosa, estava ja baix de forces, me notava que baixava la frequencia de braçada meua, i anava fent menys metres,, justament va picarme altra, quan van pasarme el gel, i altre vegada a untarme amb el gel,,, el arbitre va quedarse a quadros, si senyor, mai ho havia vist aixo.

Irene Granell, campiona de la prova a la seua categoria. del C.N Sueca

Aixi que vaig tindre que fer els 10 quilometres en nomes un glopet d'aigua que me van donar a un vaixell. uf, que mal ho vam pasar tots els nadadors. El que diga el contrari,,, mentix.

Selina Moreno amb un servidor. Ens retrobem despres de la seua campanya per EEUU.

Nomes sortir, portava ja 3 hores 37 minuts, vaig anar directe a una ambulancia i quina sorpresa,,, tot una cua de nadadors tots al mateix, a les picades de medusa,, i me van dir que a les 9'30 ja tenien les tres ambulancies colapsaes de la gent que estaven portant les embarcacions perque s'havien retirat.

TINC QUE DIR, QUE LA PROVA ES MOLT BONICA, SI , AIXI ES, UN ENTORN MOLT XULO I DEL TERRENY, ARA,, LES MEDUSES AIXO ENS HA TOCAT A TOTS, he sentit comentaris de la gent, que ja no torna a fer la prova,, jo tinc que dir, que els anys que estic fentla, doncs es el primer any que ha pasat açó.

Amb dos bons companys del Politecnic

Un apunt per a la organització seria intentar ferla vint dies abans, aixi l'aigua estaria uns graus mes freda, que collins, no tinguen tanta por a la hipotermia, que total l'any passat en van tindre dos nomes,, i enguany,, doncs l'aigua estava mes calenta i ha fet que les meduses estigeren mes a flor de l'aigua. Ens ha fotut als nadadors.

Mila, Rafa, Maria, i Lirios
, Mila la fotografa d'aquesta prova .

De totes formes Felicitar al CLUB NATACIO CULLERA PER FER AQUESTA PROVA TANT LLARGA,, I JA POSATS,, FEU UNA DE 15 QUILOMETRES, OK? HO DEIXE EN L'AIRE.

L'any que ve,, probablement repetire, ,encara que no es pot dir encara,, la cuentor encara no se me n'ha anat.. jeje.

Vinga ara a per altre repte,, la Bocaina esta ahi al girar la cantonada.

II CAMPEONAT AUTONOMIC DE LLARGA DISTANCIA BADIA CULLERA

2011-06-21T10:27:00.002+02:00

El pròxim dia 26 de juny es cel.lebrarà el campionat autonòmic de llarga distància Badia Cullera, 10 quilòmetres, a per ell altra vegada, ja us contaré, quan el faça.

LES NOSTRES AMIGUES QUE PODEM TROVAR-NOS A LA MAR.


AQUEST ENS AJUDARÀ AIXI QUE TRANQUILS, NO PASSA RES. TOT CONTROLAT, JEJE.

QUE US HA PAREGUT???? XULES VERITAT??? AIXI QUE VASELINA I ALGO MÉS ENDAVANT NO TINGAU POR, A NADAR TOT LO MON. SI O SI?

Continuarà......

II TRAVESSÍA FOGUERES DE SANT JOAN

2011-06-19T22:16:00.003+02:00

FOTOS

El dia 19 tocava la II TRAVESSIA DE LES FOGUERES DE SANT JOAN, organitzada per el club RC7, club que va a fer la TRAVESSIA DEL SEGLE. Aixi que a les 9 estavem a la platja de Sant Joan de Alacant.


Mila, David i Maria.


Toni, Salva, Rafa, Mari i Isa.

Gumer, Rafa, Manuel i Toni

rafa amb la fotògrafa de la prova i nadadora del club RC7.

Quina sorpresa,, la mar estava embogida, i despres de parlar amb Gumer , un de la organització, me demana que entre fins la primera boia per vore que tal me pareixia les condicions de la travessia.


Jose Luis Larrosa junt a uns companys del seu club.

Quan començe a nadar, les oles son molt fortes, doncs hi ha bandera roja, i arribar a la primera boia me costa prou. Cosa que li dic a Manuel i a Gumer, dit i fet, ells decideixen aplaçar la travessia un hora mes, doncs internet deia que el vent tindria a amainar.

Entre els nadadors, hi ha gent que es la primera vegada que va a fer una travessia i decideixen no entrar-hi, molt ben fet per ells. Doncs es un espectacle les oles embravides.


Amparo del N.I.E.


Esperanza i Mila Botella.

Finalment guanya com no, Jose Luis Larrosa a la general, i Mila Botella Barranca del N.I.E. Gandia, veig a molta gent coneguda, i gent que me faltava per coneixer, aixi com els de la organitzacio, el mateix Gumer, Esperanza, Manuel, etc etc. Amparo de Gandia, Anna de Denia, Isa i Maria de Alacant, Maria Llamas i David de La costera, com no el crack de Salvador Barceló, i Toni de Xàtiva tots dos.

La organització ho te tot previst i molt ben organitzat. un 10 per a ells, saludets i enhorabona,

Rafa.

III DESCENSO RIO EBRO

2011-06-18T19:03:00.005+02:00

Vam sortir cap a les 5'30 desde València, direcció a Saragossa, Victor i jo, en plan de investigar aquesta prova, que es presentava un poc intrigant, no sabiem de que podia tractarse,, no l'haviem feta mai, i no sabiem de cap company que l'havera fet.

Només arribar a la capital manya, vam decidir visitar la Basilica del Pilar, vam vore que la plaça estava asediada per els indignats, cosa ja de costum a totes les capitals de la peninsula.

Aci, junt a uns companys del Natació Masters Madrid.

Una volta vista, agafem i ens traslladem a peu cap a la sortida,, alli quina casualitat, vegem a un grup de tres nadadors que anaven a fer-la, del CLUB NATACIÓ MASTERS MADRID, es tractava de Avelina, Belen i Manuel, i decidim agafar un cotxe i deixar-lo a la arribada i altre a la sortida, aixi tenim en que desplaçarse una vegada feta la prova.

foto de Victor Moreno, campió de la prova.

Belen, campiona de la prova, del Masters Madrid.

La travessia va per mig de la Federació Aragonesa de Natació, us la recomane per altre any, es una prova nova i al Ebre tots sabem com va,,, es meravellos i com no fer-la a la mateixa capital, encara fa que la prova tinga més encant.

Victor, continua amb la seua.

La prova decidim fer-la amb dos barrets, per si de cas el Ebre esta freda l'aigua ,, pero d'aixo res, esta molt bona l'aigua, i finalment Victor resulta ser el campió per variar de la prova. Jo doncs el 8é, no esta malament, llastima que al estar tocat del peu m'adelantaren tres persones, sino quede el 5é.

RESULTATS

FOTOS

Ara a dinar i cap a Alacant, on demà diumenge dia 19 tinc una prova, la II travessía de les Fogueres de Sant Joan.

REPTE ACONSEGUIT

2011-06-18T18:45:00.002+02:00

REPTE ACONSEGUIT!!!!!!

ENTREVISTES

LES PROVINCIES

SELINA MORENO PASAGALI, la nadadora de Gandia, es des d'avui un nom que s'ha d'escriure amb lletres grans a la historia de la natació tant a nivell nacional com internacional, el dia 18 de juny ahir mateix, va aconseguir pegarli la volta a la illa de Manhattan en nomes 8 hores 40 minuts, un total de 54 quilòmetres constava la prova, ella i el nadador català Miquel Sunyer ho varen fer,, pero el nom de Selina es important perque s'ha convertit en la primera nadadora espanyola en aconseguir ser clasificada per anar a fer aquesta travessia tant exclusiva, tant important i damunt ho HA ACONSEGUIT,, AIXI QUE LA MES SINCERA ENHORABONA WAPA!!!!!!


imatges per al record, Selina amb el jutge seu i amb el seu equip que la envoltava en tot moment.

ESPEREM LA TEUA TORNADA A LA PENINSULA PER QUE ENS CONTES LES VIVENCES D'AQUEST REPTE, Salutacions Selina,

Un nadador i amic.

LA NADADORA SELINA MORENO SE PREPARA PER A LA TRAVESSÍA DE MANHATTAN

2011-06-13T18:47:00.007+02:00

Aci tenim altra vegada a la nostra companya i amiga Selina Moreno,, torna a la càrrega, i aquesta volta va a per totes,,, es la primera espanyola seleccionada per a fer l'illa de Manhattan, una de les mes prestigioses travessíes de ultrafondo, es tracta de pegar la volta a la "Gran Manzana", si, aixi com haveu llegit,, en 9 hores 30 minuts de temps te que fer ella i uns 35 nadadors seleccionats de tot arreu del planeta, els 54 quilòmetres que consta la prova.

Aci davall us deixe el ultim reportatge que Ràdio Gandía Ser m'ha enviat , una corresponsal, que li va fer una entrevista al seu ultim entrenament, ha fet un muntatge amb fotos i la emisió i l'ha pujat al youtube per poder sentir i vore en qualsevolmoment aquesta retransmisió que li va fer a Selina en aigues de Gandia, abans de sortir cap a Manhattan.

REPORTATGE EMÉS PER RÀDIO GANDIA SER

REPORTATGE A SELINA EN "HOY POR HOY" per Puri Naya.

SELINA TOT TORÍS, TOTA VALÈNCIA, ESTAREM PENDENTS DE CADA NOTICIA QUE VAJA SORTINT DE TU I DEL TEU REPTE. ÀNIM, JA VORAS COM HO CEL.LEBRAREM JUNTS.

Una abraçada campiona.

Rafa.

I CAMPIONAT AUTONOMIC MASTER , PISCINA PARC DEL OEST , VALENCIA.

2011-06-12T23:00:00.006+02:00


EL EQUIP DEL CASTALIA A LA SESIO DEL DISSABTE. SUBCAMPIONS DEL CAMPIONAT AUTONOMIC RESULTATS

Un cap de setmana toca de competició, es el primer CAMPIONAT AUTONOMIC A VALENCIA, cel.lebrat a la piscina del parc del Oest, meravellosa instal.lació esperava a uns 400 nadadors, de un bon nombre de clubs de tot arreu de la Comunitat Valenciana.

En aquest campionat participe als 100 i 50 esquena el dissabte dia 11 de juny, i el diumenge 12 als 1500 lliures.

He quedat quart , seté i nové respectivament de la meua categoria a estes proves de la Comunitat Valenciana, men vaig molt content,, doncs encara que altres anys he tingut medalla,, doncs tinc que dir que enguany he anat per matar el cuquet, passar un bon cap de setmana amb els nadadors, i aixo es el que he aconseguit.


Mila que enguany esta a les files del Natatió i Esports Gandia, junt a unes companyes.

Juanvi amb Miguel Domingo.

Jorge i Victor dos grans de la natació tant de piscina com de travessies.

En resum puc dir que han estat fenomenals, he pres de nou contacte amb la gent, amb els nadadores i nadadors amb els que me junte tot l'estiu a les travessies, i com no, vore de nou als del meu club, el Castalia Castelló, que erem el segon club més nombrós en participants, siguent els primers el U.P.V., també cal dir, que ha sigut una jornada molt retrobaments, Jorge piquer , Xavi, Pasqual( Vila-real) , Victor Moreno (piscis mislata), la gent del Dom Bosco, la dels master Manises, i aixi us podria esmentar molts i molts noms de nadadores i nadadors al igual que clubs.

La jornada del dissabte començava amb un minut de silenci dedicat a Paco Sanz, el president de la Federació Valenciana de Natació que fa poc ens va deixar, i vore com tota la piscina es callava fent aquest minut va ser genial.

El Dom Bosco esmorzant. jeje. quina foto.


Heinz Molck, del UPV, fent fotos al seu club.

El mati va començar serie darrere de serie, fins que va arribar els 100 esquena, uf,,, que piscina mes llarga redeu,,, pensava que no acavaba, jeje. Pero,, genial, quan vaig enterarme que vaig fer un quart lloc, doncs cames no podia fer per el meu estat actual. Dies mes bons vindran....


Amb Amparo, del Natacio i esports Gandia.

A les 14:00 hores a dinar, tots junts al bar que havia seleccionat el Club, i a les 17 a nadar els 50 esquena i directe despres cap al bateig de Sergi, el fill de dos bons amics, Jose i MT.

No tinc ni oblidaré la entrega de medalles, i pense que menos encara ho oblidaran ni Tomas ni Juan Carlos Hidalgo, veritat??? aci teniu una prova mireu mireu,, no perd qualitat la foto a que no?? PACO,, EL QUE ET VAS PERDRE ,,, menos mal que esta el blog per a deixar constancia.

jo personalment la titularía: ejem,,,,,,,, TOMAS AL CEL, jaja.


les medalles van estar donades per unes xicones excel.lents.

El diumenge, a les 9 estic ja a la piscina, i hem trobe amb Miguel, un company del Club i anavem a nadar junts els 1500 metres,, redeu Miguel, que fort que estas,,, enhorabona, quin tiempaso has marcat.


Aci tots patint per Miguel,, si es queia de esquenes tocava fons del pes de les medalles, jeje. Enhorabona.


Amb victor Moreno, Miguel Domingo, i Jenni, la entrenadora del club Castalia.

Aci us deixe la foto amb els Milqui, jeje, els que hem fet els Mil cinc-cents del Castalia, junt a la entrenadora Jenny i com no Victor Moreno ha posat amb nosaltres a la foto, tot un campió allà on es pose.

FOTOS

saludets i fins la propera.

RETO BRAZADAS POR CÁRITAS

2011-06-03T20:26:00.002+02:00

REPTE ACONSEGUIT,,, ENHORABONA MIGUEL.

VÍDEO CANAL 9

RETALLS DE PREMSA
http://www.levante-emv.com/comarcas/2011/06/19/nadador-hara-296-largos-favor-caritas-benetusser/817282.html

http://www.levante-emv.com/valencia/2011/06/20/caridad-nadando/817495.html

AQUEST ESCRIT ME L'HA ENVIAT MIGUEL DOMINGO PI, UN NADADOR DE BENETÚSSER I DEL CASTALIA, el meu club, US CONVIDE QUE PARTICIPEU AMB EL SEU REPTE I COL.LABORAR AMB EL PROJECTE, AJUDAR A LA GENT QUE S'HA QUEDAT SENSE FEINA. ENDAVANT. ANIMEU-VOS. VAL LA PENA. NO PENSEU? JO SÍ.

Circular Brazadas por Caritas

“ Unos meses atrás quede con un ex compañero de trabajo (jubilado), para hablar de diferentes temas, me dijo que colaboraba con caritas y allí quedamos, me sente a esperar que terminara su colaboración allí y, lo que vi en ese rato me dejo fatal, ver la cantidad de gente, vecinos nuestros, conocidos y demás que lo están pasando muy mal”.

Decidí que tenía que hacer algo y ese algo no es arreglar el mundo “que ya me gustaría”, si no empezar ayudando a mis (nuestros) vecinos (conocidos), que por el devenir de la vida están pasando esta situación.

Por esto os pido vuestra solidaridad y colaboración en este reto, que en realidad el éxito de él sería conseguir ayudar a todos los que lo están pasando esta situación.

Os invito tanto a venir a animarme como si queréis participar nadando unas piscinas a mi lado y colaborando con un donativo.

Aunque la cifra es la cantidad de alumnos de primaria, la invitación es para todos, desde infantil a bachiller.

RETO BRAZADAS POR CARITAS

OS ESPERO

El Domingo día 19 de Junio a las 10 horas, en el centro deportivo AQA de Benetússer, el conserje del colegio Nuestra Sra del Socorro Miguel Domingo Pi, intentara el Reto de nadar 296 piscinas = 296 alumnos de primaria del colegio.

El fin es, recaudar fondos para poder ayudar a vecinos de Benetússer que se encuentran en una situación muy difícil.

Tendremos buzón Caritas en los dos centros a partir del Lunes 13 de Junio y los que quieran nadar tendrán que inscribirse en conserjería de primaria.

También se podrá participar en la piscina cero en el nº de cuenta…………………………….

Y el día de la prueba en la puerta de la piscina.

Organiza:

Caritas Benetússer

Colaboran:

Colegio Nta Sra del Socorro

AMPA Nta Sra del Socorro

AQA

Nota de prempsa de la Federació de Natació

2011-05-30T19:46:00.000+02:00

En la madrugada del lunes 30 de mayo, Francisco Sanz Albero, insigne presidente de la Federación de Natación Comunidad Valenciana durante los últimos cinco años, falleció en su ciudad de Castellón rodeado de su esposa, Maria Dolores Orenes (responsable del colegio de árbitros de la provincia de Castellón) y de sus hijos Sofía, Mónica, Marilo y Camilo El funeral se celebrará el martes 31 de mayo a las 11 horas en el tanatorio de la Magdalena en Castellón.
Paco, entrañable Presidente, se distinguió por su talante dialogante, conciliador y constructivo. Es de reconocer la gran labor deportiva, de expansión y modernización de esta Federación, además del éxito reiterado en la organización de importantes eventos que tuvieron a la Comunidad Valenciana en el candelero nacional.
Por su bondad, actitud positiva, gran capacidad de trabajo y afición por la Natación y sus otras especialidades será muy gratamente recordado por deportistas, técnicos, árbitros y directivos de los clubes que forman esta gran familia.
Federación de Natación Comunidad Valenciana

Entrenament a la piscina de Torís i prova del nadathlon

2011-05-15T19:59:00.001+02:00

Avui com que la ploguda ha fotut la quedada per nadar en Oliva, doncs he decidit entrenar a la piscina de Torís, on m'ajunte amb Jesus, Manuel i Pepe, aixi com Andrea,, quatre integrants del Club Natació contracorrent Torís.

Fem séries de 600 per escalfar, despres una de 1000, dos de 500, quatre de 250, i per acabar quatre mes de 300, fent un total de 4.800 metres nadats, i després me pose el nadathlon per provar-lo i fer potencia de braços. Us el recomane.

NADATHLON:

El Nadathlon consta de dos gomes enganxades a la vora de la piscina, i als peus, per tal de fer resistencia, potencia, i es pot fer tot tipus de estils amb el equip posat sense estorbar. Us el recomane. sobretot per a piscines xicotetes. I per entrenar potencia també.


manuel


jesus quiles

Rafa


Pepe García

Res millor que entrenar amb gent per fer metres amb poc de temps,,, es aixi el que hem fet avui alguns components del Club Contracorrent Turis, i a partir d'avui començare de valent a entrenar per fer la Bocaina,, enguany va per el meu germà Juan dedicada, clar que si. se que alla on estiga estara nadant amb mi.

Salut i força,

Rafa-

MARATÓ SOLIDÀRIA AL VERGER,,, VES I PARTICIPA.

2011-05-12T19:34:00.000+02:00

clicka al cartell per inscriuret

El pròxim dia 14 de maig, us convide a que aneu a participar a la maratò solidària esportiva a les instal.lacions de Tonus, al Verger, les bases a la seua web.

I com no, el diumenge 15 entrenament a la platja de Oliva, farem alli 10 km, hi ha que preparar-se uns per a la Bocaina, i altres per fer els 25 km en Palma de Mallorca.

XIQUES, XICS,, EL PROPER DIMARTS, VA A SER FOC I FLAMA AL CAMP BARÇA. QUI PASARÀ LA SEMIFINAL DE CHAMPIONS?? QUI ANIRÀ A LA FINAL A WEMBLEY??

2011-05-01T13:43:00.002+02:00

Doncs si, aço ja es algo normal, un partit entre Barça Madrid comença a ser algo monoton, veritat?? el Madrit tancantse darrere, amagat, com si tinges por, anar al contraatac, en fi,, i el Barça a fer el seu joc, a portar el baló, despres de perdre el Madrid a lliga la primera volta al Nou Camp amb un contundent 5-0, despres de empatar al Bernabeu en lliga 1-1, es jugaren la copa del Rei a Mestalla on es decantà a la banda dels merenges si, algun partit tenien que guanyar, per un 0-1 a la prorroga, i despres al Bernabeu, altra vegada, jugant la anada de les semifinals de la champions el Barça va arrasar per un 0-2, si,, ens van dir als culés teatreros, en fi,, ells sabran,, uns plorons,, amb cristiano enfadat amb tota la plantilla al conjunt cap al entrenador, faltant al respecte al F. C, Barcelona, i recolzantlos el presi del Madrid, finalment es van fer denuncies mutues cap a la UEFA, quina vergonya, despres de vist el vist, no saben perdre els madridistes, i aixo que es jugava al seu terreny, aixo que no van fer res de res per remuntar, per fer un joc com tocava, nomes patades i mes patades, colzades, Sergio Ramos,Marcelo amb la xafada que li pega a Busquets quant estava a terra, gorrino, Abdemayor o com li diguen, no cal parlar de Pepe, i el muntatge que han fet la premsa madridista per restar l'entrada de Pepe cap al culé Dani Alves, i damunt dient que han fet tots tres teatre??


PAU, NO HE POGUT AGUANTARME,, JEJE, ES BONISSIM AQUEST DIBUIXET.

Per a teatre Mourinho, malparlat, faltant al respecte a la aficio blaugrana aixi com a Pep Guardiola un gran entrenador i a la entitat Blaugrana, espere que li caiga una bona.

AQUEST ES L'UNIC TEATRE QUE SAP FER EL BARÇA. AGAFEU NOTA.

Aixi i tot,, el dimarts, que tingen sort, tant un com altre, i per a teatre, que sel guarden per a casa.

Per cert, van a obrir un curs de educacio especial per als madridistes, per a mourinho, aixi que vagen apuntantse ja, a la web del madrid,, jeje. Tatoo tu tambe, vinga espere vore bon partit i que guanye el millor.

QUEDADA NATACIÓ AL PUIG

2011-04-24T19:48:00.001+02:00

Avui haviem fet una quedada al Faro de cullera, i quant estava esperant a Paco Llacer a Picassent, rep la trucada de Leonor dientme que esta la mar molt picada a Cullera, aixi que decidim anar-nos-en a altre lloc, doncs a Cullera ha sortit el temps núvol, i es fàcil que caiga algun ruixat.

Agafa el cotxe Paco, i anem tots junts cap al Puig, a provar sort, una vegada alli, vegem que fa solet, la mar bona,, per nadar prou bé, bandera groga li posaria jo, pero per nadar 1h 15' que portavem idea perfecte. Doncs aixi fariem mes entrament,, agafer la boia. l'unfle i ens posem els neoprens, i cap a dins, es cert que l'aigua esta picada, pero no es per a tant, es pasable, agafem direccio cap a sagunt, i quant pasem quatre espigons, decidim pegar la volta, doncs portem quasi 40', la tornada es fa mes comoda, la corrents ens empenta, aixi que decidim pasar un tram del lloc de sortida fins que fem el temps just per fer 1h 15', quan decidim sortir.

Una vegada fora, doncs les xarrades habituals, que si la corrent, que si les oles, etc..

Tinc que comentar-cos que Paco Llacer es un dels nadadors que junt al equip RC7 va a travessar properament el Canal de Eivissa, amb una distancia de 173 km ni mes ni menys, ha estat tot un plaer nadar amb tu xavalote.

Es un triatleta de Picassent des Trivoltors. Hem fet 4 km. gens malament. Fins la propera.

PRIMERA FINAL PERDUDA PERO AMB LA CARA BEN ALTA

2011-04-21T00:20:00.004+02:00

Guardiola, ets un Deu i Mou el amo de la porquera ,,, gorrinos que son els del Madrid.

Bueno, no me demore molt,, aquesta foto me la envia una bona amiga de Alacant, xula eh? crec que es bona per al post, doncs a eixa distancia ha quedat el Barça de la Copa del Rei, de totes formes, ha havut molt bon partit, el Madrit tancat darrere com un mur, fent del partit una porquera de entrades, pero en fi, aixo ,,, un bon partit.

Vicent, Tatoo, Enhorabona, ja teniu altra copa, per a traure-li pols, ara esperem que aguanteu el ritme de la competicio de la Champions amb el superBarça, doncs ahi esta, al girar la cantonada.

QUE FORT,, COM NO ESTAN ACOSTUMATS A AGAFAR COPES JA,, DONS MIRA EL QUE LI PASA A RAMOS ANIT.

VIDEO.https://www.youtube.com/watch?v=SfBg6p3ul1w&feature=player_embedded#at=41

Fins aviat.

COPA DEL REI, BARÇA-REIAL MADRID.

2011-04-19T14:07:00.003+02:00

Ja s'apropa el primer titol, el primer de tres, tres finals de les bones, clar que si, estara MOURINHO EN ELS SEUS CABALS?? no se,, supose que el circ del sol ja l'han muntat a valencia per a ell. doncs si abandona al MAdrid se la pira al Circ del Sol amb Cristiano agafadets de la ma, i qui no diu si el Tatoo i la Kriss darrere d'ells, jaja.


PIXEM AL MADRID A VALÈNCIA, JEJE.

la meua porra es de un 3-1 a favor del Barça amb el gol del Madrid amb ajuda del arbit. Tu que dius Pau?? i tu Tatoo?? i Kriss??

QUE FUERTE,,, EL MADRID,, EL DELEGAT DEL MADRID,, ES NEGA A REGAR EL CAMP DEL MESTALLA. ACI EL VIDEO.

VIDEO.http://www.sport.es/es/noticias/barca/20110420/madrid-niega-regar-campo-descanso
/980063.shtml

TATOO, QUE VERGONYA!!!!!

QUEDADA A NADAR EN CULLERA, ABRIL 2011

2011-04-17T19:28:00.000+02:00

MONTE DE CULLERA

Avui, he tornat a entrenar a la platja, a prendre contacte amb els companys de travessies, ja era hora, i quin millor lloc que Cullera, la seua platja, la penyeta del Moro, on acaba la Travessia Gran de cullera.

Ahi ens hem juntat, Pau Tomas , Miquel Alapont, Luis, Josep Vicent Giner, Rafa Muñoz, Juanjo jerez, Juan Carlos, Samuel i Rafa. com no, amb Marcelino el president del cullera de manager general, i contant de sobte sorprés entre uns matolls investigant-nos a JESUS BLANCO MANZANARES, des d'avui el batege amb el nom del ESPIA, si aixi mateix, el tio anava espiant ja per a vore el traçat de la travessia llarga, menuda peça esta fet el tio aquest,, fiat fiat d'ell.


De dreta a esquerra: Rafa Muñoz, Miquel Alapont, Luis i Josep Vicent Giner.

Cap a les 11 del mati fem eixida, desde les torres altes de la platja de Cullera on haviem quedat,, quina sorpresa vore a Inma amb el seu estat de bona esperança,, un beset des d'aquets blog per a tu i la teua nena, m'he alegrat molt de voret de nou.

Sortim cap al Sicania, i tornem al mateix punt,,, ràpidament notem que fem varios grups, pero jo puc dir que havem fet 6 quilòmetres, sgons me confirmen els del terreny, Josep Vicent, pau Tomas, etc, es a dir, la gent que normalment entrena o be alli o be a la Ratlla del Terme.

Nomes dir, que aquestes Pasques vaig a tornar-hi, siga sol o acopanyat. ha sigut un dia molt bo per mi, tornar a tocar aigua salada. Tornar a xarrar amb gent que li agrada el mateix q ue a mi.

Vinga fins la propera, i llastima que no ens ferem tots una foto,, i llastima que no hi havera cap xicona.

Tal vegada a la propera quedada. veritat?

PRÓXIMA QUEDADA PER NADAR A CULLERA

2011-04-13T19:21:00.000+02:00

Hora	diumenge, 17 / abril · 10:30 - 13:30

Lloc	l'espai, platja de cullera. al final del tot on estan les dos torres. 10:30 alli i 11:00 nadant

Creat per	Josep Vicent

Més informació	Nadar el que ens parega i despres fer-se una cervesa ben fresca

_________________________________________________________________________________

Doncs ja va siguent hora de tocar l'aigua de la mar,, el nostre amic Josep el nadador de Silla, ens convida via Facebook, a la segon quedada per nadar a Cullera, al lloc on indica dalt. Vinga ANIMEU-VOS.

S'ho passarem bé segur que si, l'aigua ja esta bona per nadar ,amb o sense neopré i despres el millor, un refresquet.

Fins diumenge. Alli estarem.

NOU REPTE DE SELINA MORENO,,, TORNA A LA CÀRREGA!!!!!

2011-04-08T15:29:00.002+02:00

ENLLAÇ DEL LEVANTE.

Levante-EMV.com » Deportes

Nuevo reto contra el cáncer

Selina Moreno, con el mar a sus espaldas. Levante-EMV

Selina Moreno, lanadadora gandiense que superó un cáncer de mama, afronta dos nuevos desafíos: cruzar a nado la Isla de Manhattan en Nueva York y el Canal de Ibiza. Su deseo es que su experiencia sirva de apoyo a las personas enfermas.

LEILA ALBEROLA GANDIA

La nadadora gandiense Selina Moreno es el mejor ejemplo de superación tras superar en 2005, a la edad de 33 años, el cáncer de mama que le fue diagnosticado. Una vez más, se animará a demostrar su fortaleza física y mental al abordar dos nuevos retos personales: la travesía a nado de la Isla de Manhattan en Nueva York y del Canal de Ibiza este verano.

Estas dos nuevos proyectos deportivos se unen a la larga lista que ha realizado Selina desde que superó la enfermedad hace ahora seis años. Entre ellos, haber cruzado el Estrecho de Gibraltar en 2007, el Canal de Menorca en 2010 pero, sobre todo, el Canal de la Mancha en 2009, en el que se convirtió en la segunda mujer española de la historia en culminar esta hazaña.

Además, el mérito añadido de Moreno es que el año pasado prestó su imagen para la campaña del cáncer de mama llevada a cabo por la Asociación Española Contra el Cáncer de la provincia de Valencia.

Selina siempre ha asegurado que la natación la ha ayudado a recuperar su vida y a sentirse más fuerte, por lo que al embarcarse en estos nuevos desafíos, de alguna manera, también pretende rendirle homenaje a este deporte que tanto le apasiona.

La primera gesta que va a intentar la nadadora es el maratón "Manhattan por la prevención del cáncer de mama", que se celebrará el próximo 18 de junio y consistirá en una travesía a nado alrededor de la isla neoyorquina.

Será la primera vez en la historia de la natación española que una mujer es admitida para nadar esta prueba y más aún, que la primera española sea una persona que ha logrado superar un cáncer de mama.

Nadar por estas aguas es un privilegio al que muy pocos pueden acceder, pues es una de las travesías más prestigiosas del mundo. Sólo se accede a ella por currículum deportivo y entre sus requisitos se encuentra el haber nadado el Canal de Santa Catalina o el Canal de la Mancha, proeza esta última que ya llevó a cabo en su día Selina con gran éxito.

Esta travesía está considerada también una de las más duras por la nadadora. Se trata de un recorrido de casi 53 kilómetros que tratará de superar en aproximadamente 9 horas y 30 minutos. Una vez agotado el tiempo, la organización sacará del agua a todos aquellos participantes que no la hayan completado, y sólo obtendrán premio los tres primeros, no estableciéndose categorías de edades o sexos. Por esta razón, el agravante de este año para Moreno es que tiene que trabajar la velocidad pero, sobretodo, la intensidad dentro del agua.

En este ocasión también contará con el apoyo del Ayuntamiento de Gandia, la Universitat de València, el Real Club Náutico de Gandia y la Asociación Española Contra el Cáncer.

El otro gran reto al que se enfrentará en el mes de julio es la travesía a nado solidaria del Canal de Ibiza. Se trata de un recorrido a nado continuo, por relevos, partiendo de Ibiza para culminar en Alicante.

En definitiva, Selina Moreno quiere dedicar ambas vivencias deportivas a todas los pacientes de cáncer y no dudará en poner todo su empeño para llevarlas a cabo.

Ahora sólo falta la ayuda y la solidaridad de la sociedad para convertir estos retos deportivos en realidad. La colaboración económica se hace imprescindible.

ÀNIM SELINA,, ,TOTS ELS QUE ET CONEGUEM SABEM QUE PODRAS FER-HO,,,, TU POTS!!!

REPTE DANI LEIVA, 50 QUILÒMETRES.

2011-04-02T16:47:00.004+02:00

Dani Leiva , nadador del C.N. Cullera, amb el cartell del repte dels 50 quilòmetres.

El dia 2 de Abril, Dani es tirava a nadar a la piscina de Benimàmet a les 8 del matí per intentar aconseguir fer 50.000 metres, ni menys ni menos, tot un repte, que fins ara mai ningu havia aconseguit, a una piscina de 25 metres.

A la instantània de dalt, estic nadant amb ell, doncs cap a les 10'20 del mati vaig a la piscina i me tire junt a ell per acompanyarlo uns metrets.

Aci a aquesta donant-li menjar i beguda Marcelo, sempre pendent d'ell.

asi esperant a que li donen beguda

Selina,, com peix en l'aigua

instantània a la piscina de Benimàmet on s'aprecien al fons a Selina Moreno i a Dani Leiva nadant un al costat del altre.

els jutges i asistent de Dani en tot moment.


Club on pertanyen entre altres nadadors: Selina, Dani Leiva, i Robert Mayoral, uns fondistes de categoria.

Després de estar nadant durant 12:53:26 hores, i nadat 33.450 metres, Dani te que sortir del aigua,,, el seu repte era nadar 50 quilòmetres, pero us puc garantir que es tot un gran repte el que acaba de fer,,, li done la mes sincera enhorabona,, tots no poden nadar eixa distancia i menos a una piscina de 25 metres.

El plaer d'haver nadat amb Dani, haver compartit piscina amb Selina altra vegada, doncs feia temps que no la veia, ja tenia ganes,, i poc a poc anire tornant al terreny de les travessies.

He nadat un total de 7000 metres junt a Dani, i ha sigut un entrenament molt bo.

Vinga l'enhorabona al CLUB NATACIO CULLERA , i al seu nadador de llarga distancia DANI LEIVA per aquest repte , des d'aquest blog.

Escrit del Club Natació Cullera:

Natació Natació Cullera

Tiempo de Dani 10:11 Horas, con 27000 Metros ,,Cuando entramos en el face anotamos los nombres de los que les animais, seguir animando que se lo hacemos llegar a Dani. En este momento está nadando conél Josep el nadador de Silla, esta mañana ha nadado Rafa de Turis y Selina se mete cada media hora. Si alguien se anima a nadar con Dani, está invitado, Podeis venir todos a nadar junto a Dani.

Salutacions i l'enhorabona a tots els que haveu fet possible aquest repte de Dani,

Rafa.

DESCENS RIA DE NAVIA OPEN WATER , POST DE NADANDOLIBRE

2011-03-31T14:36:00.002+02:00

Nuevo trabajo internacional Nadandolibre
·El alma, el arte y la fiesta del descenso de la
Ria de Navia·

New international work Nadandolibre
• The soul, art and party decline
Ria de Navia

Link: ·http://nadandolibrelosmejoresdelmundo.blogspot.com/2011/03/nadandolibre-el-descenso-de-la-ria-de.html

En el interior:

Nadadores en la Ría de Navia..

Un nadador que consiga la victoria en este hermoso descenso, es un Héroe entre los nadadores.

Todos los que nadan el Descenso son al igual Héroes para el pueblo de Navia, por afrontar con éxito los inesperados remolinos que saludan y acarician a los valientes nadadores, que aguantan sus frías aguas y mantienen vivo el espíritu y el alma.

Todos saben que nadar en la Ría es un reto para cualquier nadador que se precie, la victoria es la gloria para algunos, para otros, disfrutar y poder terminar el descenso es el premio que desean para consagrarse como nadadores, saciando así su alma de nadador de aguas abiertas.

El alma, el arte y la fiesta del descenso de la Ria de Navia,

Un nadador de la Ría es considerado un Héroe, cuando decide vivir esta experiencia.. es un amigo mas, en un gran familia de amigos que siempre están decididos a acoger mas.

Es por eso que una parte de su espíritu, quedara siempre en Navia.. y parte del espíritu de este descenso de esta Ria de Navia quedara siempre dentro de su humanidad... y eso sin duda alguna le acompañara siempre en sus experiencia como nadador y siempre estará presente, pues vaya a donde vaya, el descenso ira con el, y vaya donde vaya.. sentirá el orgullo de haber nadado en Navia.

El descenso de la Ría de Navia es una fiesta, en la que participar es un honor, para todos los que hacen realidad este maravilloso descenso que lleva celebrándose mas de 53 años.

Navia es un nadador, con el espíritu de todos los que participan en su fiesta en su descenso.,, los que están en tierra, en sus pasacalles los que rezan a Santa María de la Barca, patrona de Navia, los que presentan a los nadadores profesionales que quieren obtener la victoria en este rápido descenso.. los que están, los que se fueron los que sueñan con conquistar la ría, Navia es un nadador con mil almas gemelas que piensan y se mueven juntas.. nadando por la Ría.. mientras nada.. mientras nada .. guarda sus fuerzas.. observa a sus rivales.. respira una y otra vez observando sus verdes laderas.. mientras nada.. ¡ahora¡ endurece su brazada y mira al frente alzando la cabeza comprobando que va en dirección correcta.. sonriendo.. y sintiendo las frías gotas de agua que suavemente se deslizan por sus mejillas... mientras nada.. mientras nada mira el fondo y todo lo que ve es agua.. y el plateado brillo del lomo de algún salmón.. mientras nada.. vuelve a respirar esta vez observando el otro lado.. de la Ría.. puede ver a sus amigos.. en el agua la conquista ..en la tierra los amigos....

SIEMPRE EL AGUA, SIEMPRE LOS AMIGOS.

BRAZADAS SOLIDARIAS POR UN HOGAR, ESTRECHO DE COOK

2011-02-22T11:25:00.006+01:00

Aci un escrit que m'ha enviat Rafa Carmona, el Delegat de la Fundació Vicent Ferrer en Andalucía, on explica el repte del nadador ja consagrat Christian Jongeneel , que va a creuar el Estret de Cook, juntant les illes Nord i sud de Nova Zelanda, i és Ambaixador Cultural de la UNESCO.

Dijo Nelson Mandela que "el deporte tiene poder para cambiar el mundo. El poder de inspirar, de unir a la gente. Más poder que los gobiernos en derribar barreras raciales" Y en ello anda, el nadador malagueño Christian Jongeneel con un proyecto de cruzar los 36 km que separan la isla norte y sur de Nueva Zelanda, uno de los estrechos más peligrosos del mundo y cada metro, cada brazada que nade será destinado a la construcción de viviendas de personas con discapacidad que la Fundación Vicente Ferrer construye en Anantapur (India).

Hace un mes coincidimos en la despedida deportiva de la mejor nadadora española hasta el momento, María Peláez, allí me comunicó que tenía mucha ilusión de que su esfuerzo fuese destinado a personas que sufren pobreza extrema. Conocía la Fundación Vicente Ferrer y quería dedicar su próximo gran reto a un proyecto que diera una vivienda digna a personas que viven en chabolas, que son de las castas más bajas y sufren una discapacidad.

No sabemos el resultado de este proyecto, pero ya Christian con su proeza ha demostrado que no solo es un excelente nadador sino que además es una gran persona. Si alguien ayuda en este proyecto, será el mundo del deporte, especialmente el mundo de los locos nadadores que siempre vemos un reto como una nueva oportunidad de lanzarnos al mar y mojarnos.

Envio información de este proyecto, sería muy importante que el mundo del deporte se conciencie y se una a este gesto de generosidad y de esfuerzo y nos movilicemos de una vez contra la pobreza.

Un fuerte abrazo.

En este link es pot vore el dossier del Repte BRAZADAS SOLIDARIAS HACIA UN HOGAR:

https://sites.google.com/site/travesiasanado/home/travesias-2011

ENTRENAMENT A LA PISCINA DE MARXALENES

2011-02-18T19:10:00.001+01:00

Que millor que fer un bon entrenament que amb bona companyia no?, doncs avui, he anat a Marxalenes, havia quedat amb Isa, Loren, Leo, Elena, .. es a dir, una part dels nadadors de travessíes amb els que he compartit molts bon moments.

Elena avui feina de entrenadora, i quina sorpresa!!!! hem nadat amb samarreta per tindre mes resistencia al aigua, jeje, aixi que pensat i fet, ens les ha repartides, i a fer series de 200, series de 100, i per acabar, sprints.

Com no, per rematar el berenar, xarrada de properes travessies, reptes, etc. Una bona vesprada he passat amb tots els de natació que trobava a faltar, pero que prompte, en pocs mesos, estare ahi, nadant altra vegada amb ells, clar que si.

SOPAR MASTER I ENTREGA MEDALLES I TROFEUS DEL VII CIRCUIT MÀSTER 2009-2010.

2011-01-23T21:35:00.002+01:00

El dissabte 22 Joserra i jo partim cap a Castelló, per a cel.lebrar el soparet que cel.lebrava el nostre club,, el CASTALIA CASTELLÓ COSTA AZAHAR, on tenia una mencio especial,,, la acomiadada com a entrenador de Martin, un gran company i entrenador,,, aixo si,, com a company, no podem llevar-sel de damunt, jeje,, es broma Martin,, ets un crack, i ademes de l'entrega de les respectives medalles del Circuit Màster on a mi hem pertocava la de plata un any mes,, també vam quedar per primera volta els CAMPIONS AUTONÒMICS DE LA COMUNITAT VALENCIANA ,, gens malament veritat???


De dreta a esquerra, Martin, Paco Valls i Rafa.


Tomás, tot un speaker que hi ha que explotar mes a sovint, veritat?

Jenni, amb Tomás, rebent esta la seua medalla d'or. Jenni es la entrenadora màster.

Marta Salt medalla de bronze.

Martin rebent el trofeu del club atorgant-nos, CAMPIÓ DEL CIRCUIT MASTER.

Santi, el entrenador del equip Màster.

Juan Carlos amb la medalla de Plata.

foto amb la medalla de plata del circuit màster.

quin ram de nadadores per favor. jeje.

Sergio, un crack, amb la medalla d'or rebent-la a mans de Jenni.

EQUIP DE ENTRENADORS, MASTER DEL CLUB. crec que Martin a passat als juvenils. no?

President del Castalia.

Ceci, Rafa i Joserra.

Añadir leyenda

Tot l'equip i assistents al sopar amb els trofeus. ENHORABONA A TOTS DES D'AQUEST BLOG. AMUNT CASTALIA!!!!

Després de fotos i mes fotos,, al Hotel Bag que es on va fer-se el soparet, vam anar cap al centre de castelló, a un pub, on vam continuar la cel.lebració i com no fent mes fotos.

Només puc dir que vaig passar-ho la mar de bé, doncs feia temps que no me juntava amb gent que coneixia, gent de natació, l'esport que m'agrada, vam xarrar al llarg del sopar, amb Tomas, amb Paco, Sergi, Martin, inclus vaig tindre un intercanvi molt bo, quan ens van presentar al president del club Castalia , i vam tractar un tema. Es un grup que dona gust, conversar amb ells,, nadadors, president, junta del club,,, Entrenadors/res, amb moltes metes posades al llarg del any.

vinga ara a curar la lesio i a ficar-se les piles poc a poc,, treballant a la piscina de Torís, per estar als master si pot ser a juny i despres com no, a les travessies.

SOPAR MASTER CLUB NATACIÓ CASTALIA CASTELLÓ

2011-01-18T19:21:00.001+01:00

El proper dia 22, dissabte, al Hotel Bag de Castelló, a les 21'30 hores, tindrà lloc el sopar del equip màster del Club Natació Castalia Castelló Costa Azahar, vinga animeu-vos,, ja en som vora 40, es fara entrega de les medalles aconseguides l'any passat i del trofeu que varem guanyar acreditant-mos CAMPIONS DEL CIRCUIT MASTER 2010.

PRIMER REPTE DEL 2011 PER A MI

2011-01-12T00:05:00.001+01:00

Dons si,, mal acabí i mal començe, pero aquesta vegada i amb els resultats de la resonancia magnetica del turmell i amb la visita del metge traumatoleg, ara ja puc dir que tinc una lesio greu, prou greu, un Tendo quasi tallat, i dos ossos amb una fisura greu, amb edema inclos.

Resultat,,, Rehabilitar, rehabilitar i rehabilitar, prendre calci, i punto pelota,, i ademes si m'agrada nadar, doncs ja tinc via lluire per començar a nadar i poder accelerar el proces de recuperació, que m'han dit que tinc per quasi un any, cosa que jo intentare tindrel en prou menys recuperat al cent per cent. JA VOREU.

Les perspectives son negres si, pero hi ha que agafar-seu amb filosofia i amb ganes, sempre amb positiu, que podria haver sigut molt mes greu, ja ho crec.

ACI, UNA MOSTRA DE COM QUEDA EL COTXE, VALOREU VOSALTRE MATEIX.

Un xicotet apunt,,, els nadadors que fem travessies per tot arreu de la geografia espanyola,, ens arrisquem moltes vegades a accidents,, aixi que de una cosa m'ha valgut,,, respectar senyals de trafic, etc es indispensable, i cregeume,, anava a 45 km/h, pero una taca d'oli feu que esbarara i perdera el control del cotxe a una curva,,, i un pi, el que se encastra al cotxe. Si arribe a anar a 70,,, igual no estaria escrivint aquestes paraules.

PER AQUEST 2011 DEMANE SALUT I METRES, per recuperarme doncs la feina me espera.

Ens vegem al aigua, colla, aviat ens tornarem a vore clar que si.

SUPEREU LES 10.000 VISITES, GRÀCIES A TOTS ELS QUE ME SEGUIU!!!!!!!!!

2011-01-05T07:27:00.001+01:00

Bon any 2011 a tots, espere que tots fem els nostres reptes somniats, i us agraeix el vostre recolçament al meu blogl a PASSATS PER AIGUA, va ser una idea per plasmar aci tot allo que faig en lo esportiu, des de l'any 2008 vaig escrivint, el vaig formar el blog aquest cap a maig del 2008 i be,, ara anem cap al quart any.

Supose que haureu vist que esta parat,,, una lesio es el motiu,, pero tot es supera,, aixi que aviat començare de nou a escriure,, tinc molts reptes per enguany, algun d'ells ja anire dient-lo,,,, poc a poc, pas a pas, aixi es com es fan realitat els reptes.

vinga salut tingam per el 2011 i ens vegem al aigua.

Rafa.

BON NADAL US DESITGE DES D'AQUEST BLOG

2010-12-17T19:02:00.000+01:00

JAVIER SOLAS,, UN GRAN COMPANY HA MORT.

2010-11-24T09:15:00.001+01:00

Javier Solas, al dia d'ahir, segons me informen, va morir al dia d'ahir amb un infarto , deixa molt al mon de la natacio, cultura, entrenaments, webs, TODONATACION ES D'ELL, aci deixe el link, dels entrenaments de lo que a ell li pareix que era bo per a fer travessies i cregueume,, era un gran entre els grans.

Per als que no coneixien bé la seua trajectoria com a entrenador i aficionat a la qualitat de molts esports: Javier Solas, als seus 17 anys de experiència a la natació de competició ha recollit molts premis que han avalat la seua exitosa carrera com a entrenador. Cap destacar els més de 50 nadadors que han entrat en la elit nacional després de pasar per les seues mans. Així com els 14 títols de campió regional per equips consecutius, fita difícilment superable. També va tindre el plaer de entrenar diàriament a la campiona del mon Júnior (IBSA en EEUU- Colorado) Laura Pascual Cañada. Entrenador becat per la fundació de Andalucía Olímpica en les últimes temporades.

Els 17 anys treballats al Reial Club Mediterràneo han donat per a molt. Desde els seus inicis com a monitor fins al seu ascens a la categoría de 1º entrenador desde el 1998 fins el 2009. Actualmente està iniciant una nova etapa com divulgador esportiu.

Javier Solas esta o a col.laborat aportant articles a revistes como "asociación nado" (Espanya); "masNadar" (Mèxic) ; “Hogar y salud (Espanya)” ; “Planeta pilates (Espanya) ; "La natacion" (Argentina). Així com a pàgines webs com "masnatacion http://www.masnatacion.com/" ; "www.metodo-pilates.com" ; "www.el-triatlon.com" ; "www.fitness5.com" ; "www.frecuencia-cardiaca.com" ; "www.la-flexibilidad.com"
http://www.todonatacion.com/entrenamientosLargasDistancias/

UNA ABRAÇADA ALLA ON ESTIGUES, I DES D'AQUEST BLOG A LA FAMILIA.

ELS QUATRE ESTILS DE LA NATACIÓ

2010-11-12T14:11:00.002+01:00

TÉCNICA DE ESQUENA

Vídeo esquena

Viratge esquena

TÉCNICA DE BRAÇA

Vídeo braça

Viratge braça

TÉCNICA DE PAPALLONA

Vídeo de papallona

Viratge papallona

TÉCNICA DE CROL

Vídeo de Crol

Viratge Crol

VIRATGE DE PAPALLONA A ESQUENA

Video Viratge papallona-esquena

CRÒNICA DE LA BOCAINA 2010

2010-10-21T01:10:00.002+02:00

Tots sabieu que tenia previst anarmen el dia 14, pero per causes diverses vaig tindre que aplaçar El Repte per altre any,,, tal vegada ho havera tingut que fer,,, bo,,, el cas es que el dia 15 vaig poder anar,,, finalment amb el bitllet del Alaris junt al del vol Madrid-Arrecife, vaig anarmen cap a Lanzarote, tot amb la convicció de que la Travessia la Bocaina la podia fer,,, havia entrenat prou, havia fet molts metres, no tant com altres,, pero molts si, molts, us ho puc garantir.

A les 6 am el Alaris partia rumb a Madrid des de la estacio de Trens de València, i una vegada alli, despres de 3hores i mitja de cami, a la estació de Atotxa, vaig agafar un taxi direcció a la Terminal 1 del aeroport de Barajas, on a les 13:05 partia el vol direcció Arrecife, cap al repte, cap a la Bocaina.

La Qüestio es que 2 hores i mitja de vol vaig aterrar en la capital de Lanzarote, hi ha que vore el paisatge com canvia, quines aigües més transparents es divisen des del avió. I una vegada agafada la maleta en l'aeroport, amb un taxi, vaig anar direcció al Hotel Hesperia Platja Dorada, un hotel que tenia concertat la organització de la Bocaina per a tots els nadadors, estava a un tir de pedra de la sortida de la prova, magnific Hotel de quatre estreles, on vaig trovar-me amb Hector, Xavi, Vicent, Elena, Noemi,Pepe,Robert,Josep i Guillermo entre altres, tots nadadors del Trisport platja patacona, on estava jo integrat, aixi com Eduardo Landin.

RECORREGUT DE LA TRAVESSA, DES DE PLATJA BLANCA( LANZAROTE) FINS CORRALEJO , ( FUERTEVENTURA), PASANT PER L'ILLA DE LOBOS.

Ells ja estaven alli uns dies , ja havien fet turisme i tot, i jo, vaig anar directe a la habitació, la 2215 va tocarme, amb magnifiques vistes al oceà Atlantic, on estava previst la cita, el event esportiu mes gran on hi havia participat.

Vam sopar, i vaig tindre la primera presa de contacte amb tots els nadadors, la majoria de canaries i de Catalunya, Sandra, Robert Mayoral, si me deixe algun que me disculpen,, hi havia tants,,,,,

Van fer una xarrada sobre la prova, resulta que hi havia quatre grups enguany per primera vegada, lents, mitjos, rapids, i màquines. A mi me tocava amb els lents,, pero ,,,,,, quina sorpresa,,, de cop i volta me posen al grup mitja, amb Elena, i uns quants mes, glubs,,, ja començe a notar els nervis a flor de pell.

Jo vaig a nadar amb el barret roig, el grup lent amb el verd, el rapid amb groc i el màquina amb taronja.

Hector es l'unic de l'expedicio que va als taronja,, ja era de preveure, Xavi i Eduardo als grocs.

La sortida es a les 8'30 per al meu grup, i cada mig hora sortirà un grup distint començant per el lent.

Aixi es,,, a les 8'30 hora insular, donen puntualment la sortida,,, posantme abans tot el cos de vaselina per a evitar cremarme amb el tratge de neopre, calcule que estaré entre 6 i 7 hores. I,,,, quina sorpresa,,,,, quan donen la sortida,,,,, van tots pegant bofetades com si d'un sprint es tractara,, uf,,, aleshores me n'adone que vaig a quedarme sol,,, aixi que començe a apretar, doncs a 1h 40' de la sortida esta el primer avituallament i parada , despres hi ha altra 1 hora i 20' mes tard, i tot seguit al hora,,, altra parada,,, aixi amb tres parades de cinc minuts la organitzacio calcula que estara la travessia practicament feta,,, doncs els 3 ultims quilòmetres son cadascun per ell,, es a dir que no hi ha que anar amb grup, aixi que m'afanye i nade rapid les 4 primeres hores per poder anar als avituallaments, alcançant nomes el primer d'ells.

Quina sorpresa, que de cop i volta perd les forçes, comence a tirar tot el que havia menjat, i aixo que no havia abusat gens, us ho asegure, i vaig uns 40' a la deriva completament, sense força alguna, pero veig l'Illa de Lobos, i nomes queden 3'5 km quan arribe a ella, aixi que m'afanye dons la tinc prop,, ja me note amb forçes i una vegada la pase, veig ja l'espigó del port de Fuerteventura, on esta situada la meta,,,, QUINA SORPRESA,,, nomes porte que 5 hores 45', (que no es poca cosa), VE UNA EMBARCACIO DE LA ORGANITZACIÓ,,,,,,, I ME DIU,,, "OYE, SALTE QUE YA SON LAS TRES!!!!" , jo mire al rellotge, i son les dues del migdia, hora insular, li conteste, que perque , i me diuen que pq no arribe a meta es masa llarg i es fa tard,,,,, aixi que despres de discutir un poc amb ells, fan que puje,,, doncs soc part de la prova, i no puc continuar tot sol, com jo volia.

TENIA A 300-400 METRES ALTRE GRUP DE NADADORS,,, I EL PORT TAN PROP,,, QUE VAIG QUEDARME MOLT XAFAT QUAN VAIG ESTAR A META... I MES QUAN VAIG VORE QUE DESPRES DE HORA I QUART, DE ESTAR FORA JO, ESTAVEN ENTRANT ELS ULTIMS NADADORS,,,, ARA DIC JO,,,,, MALA SORT O MALA ORGANITZACIÓ????

JO DIC QUE LA ORGANITZACIÓ UN ZERO, PERO L'ANY QUE VE TORNE I L'ACABE CLAR QUE SI.

EN TOTAL VAIG FER UNS 15.600 METRES,, I ELS QUE VAN FER-LA COMPLETA 17.800 METRES,(tot per desviar-nos del tràfic dels Ferrys entre les dos illes),, A TOTS ELLS,,, ENHORABONA DES D'AQUEST BLOG.

La conclusio que vaig recollir va ser,,, que el viatge va anar fenomenal, vaig gaudir de una companyia excel.lent, compartint moments inolvidables, tals com vore a un tauró martell mentre feia la travessía de la Bocaina, nadar tant de temps, 5 hores 45' que mai en la vida els havia nadat seguits,,, i a un oceà encabritat per les corrents i el oleatge,,,, en fi,,, experiencia un deu, i el soparet més en cara aixi com la cel.lebració a un pub on vam fer-mos els putos amos, si o si??

ARA ,,,,,, TORNADA CAP A MADRID , I DE AHI CAP A VALENCIA. (VIDEO ATERRATGE EN BARAJAS)

SELINA MORENO,, ELEGIDA PER A PORTADA DE LA Asociación Española Contra el Cancer (AECC)

2010-10-19T14:33:00.005+02:00

LA Asociación Española de Lucha contra el Cáncer ( AECC) en la provincia de Valencia, HA FET LA IMATGE DE SELINA MORENO PASAGALI ( GRAN AMIGA , I NADADORA ALLA ON VAJA), PER LA CAMPANYA D'ENGUANY,,, ENHORABONA SELINA DES D'AQUEST BLOG.

DIPTIC DE LA NOTICIA

FINALMENT HA ARRIBAT L'HORA

2010-10-12T21:59:00.004+02:00

Despres de molts i molts metres de entrenaments, ha arribat l'hora, el dijous des de la Terminal 1 en Madrid, s'enlairarem cap a Lanzarote (Arrecife) al vol de les 13:05, per fer la travessia tan somniada, LA BOCAINA.

I tornare el diumenge al vol de les 15:50, direccio a Madrid des de Arrecife , esperem que amb l'objectiu cumplit.

començaré el repte a les 8am hora insular, i no se quan l'acabaré, tot segons la mar,,,, calcule que unes sis hores mig hora mes pot ser.

FINS LA TORNADA.

RAFA

BARCELONA DESIGNADA SEU DEL CAMPIONAT DEL MON DE NATACIÓ AL 2013

2010-09-27T23:49:00.005+02:00

Aquesta vesprada, matí en Punta del Este (Uruguai), al congrés de la Federació Internacional de Natació (FINA), Barcelona ha estat designada com a seu del Campionat del Mon de Natació en piscina llarga de 2013.

En 2003 Barcelona ja acollí els mundials, en aquell entonces se optà per instal.lar una piscina provisional al interior del Palau Sant Jordi per a les proves de natació. Segons alguns mitjans la proposta sería idéntica que en 2003 de forma que la piscina Municipal de Montjuïc sería el escenari de trampoli, mentre que el recinte de las piscinas Picornell acollirien la natación sincronitzada. La piscina del CN Barcelona faria el mateix amb el waterpolo i les aigües del port de Barcelona albergaríen las proves en aigües obertes.

La de Barcelona serà la decimoquinta edició de uns campeonatos que se disputen cada dos anys i que en 2011 se disputarà a la ciutat xina de Shanghai.

SI NO PASSA RES,,, ALLI ESTARÉ, A LES PROVES D'AIGÜES OBERTES, clar que si.

ENTRENAMENT A LA PLATJA DE OLIVA

2010-09-25T16:02:00.001+02:00

A Oliva toca avui el entrenament,, rep una trucada de Elena,, la mar esta molt mal, i segurament no podrem nadar,,,, aixi que li dic que no anire,,,, però,, a la mig hora,, decideix anarmen,, segurament ens tirariem i fariem el que podriem,, coneguent-mos, jeje. Dit i fet, agafe carretera i manta, i cap alli.

Com que no conec Oliva, mai havia estat, doncs reconec que me perd, i arribe tard, la gent ja s'han tirat alguns, la mar esta malament,, i quan dic malament es malament, nomes Josep, Elena, Javier i Hector estan amb una piragua, la unica que ha aconseguit atravessar les ones, unes ones molt fortes, us ho puc asegurar.

Veig a Anna a Leonor, han decidit no tirar-se, despres de tindre enfundat el tratje,, som un total d'uns 14 a 15 nadadors, un bon numero, una vegada ens adelantem per arribar on estaven Elena i companyia, ens tirem Anna i Amparo amb mi cap a dintre,,, per creuar les ones, hi ha que fer gran esforç, doncs tenim que endinsar-nos uns 500 metres de la vora per tindre una mar mes tranquila, i,,,, de cop i volta, me trobe soles, no veig a ningu, aixi que decideix anar nadant direccio a Denia.

Nadar sol es un perill i mes amb la mar embravida, una vegada faig 1 hora i 20 minuts de nado, decideix eixir del mar, ja esta be per avui.

Hector i Javi surten un hora mes tard, seguits de Pepe , Robert i Vicent. Amparo i Anna venen caminant per la vora de la platja. Quan men vaig Elena i Josep encara estan nadant. Puc fer una foto llunyana a la piragua que els acompanya.

Elena diu que finalment fa 3h 10 minuts, als 10 quilometres, esta molt forta, segur que ho aconseguira, Bona part dels nadadors que estem anem a la Bocaina el proper mes de Octubre.