31 mar. 2010

M.O.M. ( MASTERS OPEN MALLORCA)








http://www.diariodemallorca.es/deportes/2010/04/07/mallorca-open-disputa-proximo-semana-son-hugo-record-inscritos/559672.html




Els propers dies 10 i 11 d'Abril participaré a les proves de 400 lliures, 100 i 50 esquena, 50 papallona i 100 estils, on aniré el dia 10 amb el Club Natació Castalia Castelló, amb un vol, direccio a Mallorca, per participar a aquest important Campionat,, anirem uns 30 nadadors del Castalia,, un bon grapat.

A la tornada posare resultats, etc. vinga Fins aviat i bones Pasques. A entrenar.

6 mar. 2010

XV SUBIDA AL TERRERO DE CHELLA




AL PLÀNOL DE LA PROVA ON ES MOSTRA CLARAMENT EL DESNIVELL.

Inscrits Paco, Vicent Anna i jo, finalment anem per climatologia, Paco i jo, junt a jose, que ens acompanya per a fer fotos.

PACO I RAFA A LA LINIA DE SORTIDA.

Cap a les quatre i mitja arribem a Chella, fa un fred que pela, i anem a per els dorsals, el temps pareix que vaja a ploure, ja vorem, pero finalment ens deixa una fina capa d'aigua, gens molest. Som 700 corredors i quedem entre els 200 primers,, gens malament veritat?

FENT ESCALFAMENT ABANS DE LA PROVA.


La prova va ser per uns paratges meravellosos, camps d'oliveres i pins amb carrasques.


El trajecte son 8.300 metres, pero amb molt de desnivell, dos costeres la primera d'un quilòmetre i la segon de quilòmetre i mig que acava ja al poble.
Una bona frase que vaig escoltar del meu bon amic i company Paco: " mentre no ens agafe l'ambulancia bona senyal" , jaja, vaig riure jo, damunt de dura la prova, damunt ganes de riure que es el que cal, ganes de passarseu bé.


Us asegure que es prou dura la prova. Finalment Paco i jo arribem amb un temps de 40' 47'' no esta gens malament doncs es la primera prova on participem enguany,, i damunt dura de collons.

Ara a pensar amb els màsters que seran el dia 27 a València.

1 mar. 2010

NORMATIVA NOUS BANYADORS F.I.N.A.



NORMES F.I.N.A. DE NOVA APLICACIÓ


Aprovades en el Congrés de Roma 2009.



-A partir del 1 de gener de 2010 en totes les competicions d'àmbit nacional i territorial s'aplicarà la normativa aprovada per F.I.N.A.sobre la confecció, mesures i utilització de vestits de bany.



-BL.8.3. A partir de gener 2010 els vestits de bany per a homes no s'estendran per sobre del llombrígol ni per sota del genoll, i per a les dones, no cobrirà el coll, no s'estendrà per sobre dels muscles, ni s'estendrà per sota del genoll. Tots els vestits de bany seran fets de materials tèxtils.



-Annexos: També queden inclosos els vestits de bany clàssics tèxtils que complisquen la norma BL.8.3 i que no figuren en la llista d'homologats per FINA.



-Els vestits de bany de les dones no poden incloure cremalleres, claudàtors, o altre sistema d'obertura i tancament similar en qualsevol de les seues parts.



-També, sobre la utilització de cintes adhesives o terapèutiques, s'aplicarà la normativa aprovada:



-N.10.8. Cap nedador està autoritzat a utilitzar o dur cap sistema o vestit de bany que faça augmentar la seua velocitat, flotabilitat o resistència durant una competició (Ex. : manoples, aletes,etc.). Sí podrà dur ulleres protectores. Qualsevol tipus de cinta adhesiva sobre el cos no està permès, llevat que siga aprovada pel comitè de Medicina Esportiva de FINA (RFEN).



-La revisió d'ambdues normatives s'efectuarà en:



-N.3.2.4. Per a les eliminatòries, semifinals i les finals, els nedadors haurien de presentar-se en la primera càmera d'eixida (Precàmera) 20 minuts abans del començament de la seua carrera. Després de la inspecció els nedadors passaran a l'última Càmera d'Eixides.



-N.1.5. Almenys 2 persones, una dona i un home, s'encarregaran que es complisquen regles de vestits de bany que es dicten per la RFEN d'acord amb l'aprovat per FINA.



-Llistat de vestits de bany homologats per F.I.N.A., a data 1 de gener de 2010 Ordenats per marca i masculí/femení.

http://www.fina.org/project/index.php?option=com_content&task=view&id=2768&Itemid=9



FINA 2010 list of Approved Swimsuits.





-Informació de la Federació Valenciana de Natació.