27 abr. 2009

GRAN FONS DE TORIS


Avui va a ser la primera vegada que els amics fem el Gran Fons de Toris, despres de uns mesets entrenant de setmana a setmana, hem decidit fer-lo.

També venen Lara i Emi, dos companyes del meu club de natació, el Castalia- Castelló. Elles acudiran directes a linea de sortida.

Son 16 Km, un mes que a Puçol, i als entrenaments ho hem fet amb 1h 25' , avui esperem baixar el temps.

Cap a les 9'30 del mati donen la sortida, som unes 300 persones, el recorregut consta dels dos primers quilòmetres per dintre del poble i la resta per el terme, fins la meta situada a la mateixa linia de sortida.

Començe molt be, i com que soc novatet amb aquestes curses, surt massa fort, vaig amb el grup capdavanter fins al quilometre 3, on començen a adelantarme, cosa normal, i acabe notant el patiment a les cames als ultims quilometres. Tot i aixo, acabe molt be.

Paco fa un temps de 1h 13', jo de 1h 19' i Vicent de 1h 22', Com era de esperar Paco a les costeres anava molt fort, i ni Vicent ni jo podiem anar al seu pas.

Lara i Emi fan un temps de 1h 24', aixi que menys paco acabem tots quasi al mateix temps.

A la proxima ho tinc clar,, anire amb bona companyia.

IV MEMORIAL RAIMON SORIA, GRAN FONS DE TORIS


I avui ens toca el Gran Fons del nostre poble,,, es la primera vegada al que me enfronte,, son 16000 metres amb costeres i tot asfalt, estem inscrits Vicent, Paco i jo, tambe estava Jose, pero finalment decideix no vindre,, a l'altra sera.

En la linia de sortida som uns 300 corredors, gens malament, doncs coincideix amb moltes proves eixe dia.



La prova comença a les 10 h, tambe hi venen Emi i Lara, dos nadadores del meu nou club ,, el Castalia , vingudes una de Castello i l'altra de Torrent.

Una vegada donen la sortida, comence massa fort, encara que jo no men adone,,, pero cap al quilometre 3, la gent comença a adelantar-me,,, i el començar fort passa factura, a les costeres me costa prou, sobretot la del Altury, el ultim tram es mortal,,, una vegada gire cap al poble vaig agafant aire i tot va millorant,, m'ajunte am Jose Pastor,, i anem junts quasi fins a meta.

Finalment faig un temps de 1h 19', gens malament,, Paco entra davant meu amb un tiempaso de 1h 13', tot una marca que ja vorem si podra superarla la propera vegada.

Emi, Lara i Vicent entren despres .


Anem a prendre uns refresquets que sels hem guanyat, pense jo.

6 abr. 2009

XXX VOLTA A PEU XIRIVELLA


Avui, anavem Jose, Paco i jo , a Xirivella a fer la Vota a peu,, de 7300 metres.

A les 8 arribavem i començavem una vegada recollits els dorsals a escalfar,,, veiem que anavem a ser uns 400 esportistes, vinguts de tot arreu, la prova era una mica avorrida, doncs teniem que pasar tres vegades pel mateix circuit, era monotona, pero a mi aquesta vegada no me importava gens ni mica, despres d'haverme empassat el Gran Fons de Puçol el dia d'abans, aixi que eixiria ben tranquilet, les cames no les tenia per a molt.

Com era de esperar Paco es distancia de Jose i de mi prou, jo decideixo anar al pas de Jose tot i pensar en algun moment a baixar el meu ritme, doncs tenia els genolls tocats del dia d'abans,,, finalment aguante i Jose i jo entrem a meta igual, Paco entra uns 4 minuts per davant nostre, encara que no podem dir el nostre temps real, doncs la organitzacio no m'ha agradat molt, no ens han posat xips, per controlar el temps, i s'ha fet cua per entrar a meta, en fi, altre any milloraran per a que la gent es quede mes motivada per tornar.

Recollim les samarretes, i una bossa per cada esportista. Ara directes cap al cotxe i a casa.

5 abr. 2009

XI GRAN FONS VILA DE PUÇOL


Avui, tocava espatarrase de valent, com diuen al meu poble,,,,, és el primer Gran Fons al que participe,,, i com sabeu, a mi el que m'agrada es l'aigua,,, en fi,, com que la companya de natacio i esports Gandia, Carmela anava a entrenar a aquest Gran Fons,, a mi tambe m'anava a anar molt be, doncs enguany vull participar-hi al Gran Fons de Torís, el meu poble, aixi que endavant vaig dir-me,,, anar amb una triatleta com ella,,, (Carmela),, es tot un repte.

Erem 1500 persones,, l'organització estava molt contenta a la resposta de la gent per a participar al seu event esportiu. Van donar la sortida a les 17'30h , van ser molt puntuals,,, vam participar del meu poble, Cesar Sanz al que vaig vore, i tambe vaig enterarme de que va estar Rafa Nogueroles, president del Club Triesport Toris.

Carmela i jo, vam anar a la marxeta, per a entrenar,, i vam fer el temps de 1h 40 minuts,, en fi, vam acabar, que es el que importa i vam ejercitarnos una mica, jeje. vam fer els 15ooo metres de que constava la prova.

Vam quedar contents,, despres de uns massatgets, a dutxarse i a casa, jo pensant amb el soparet, doncs tenia una fam que me menjaria un bou en eixe moment, i tambe, com no amb la volta a peu que anavem a fer els amics a Xirivella el dia següent.