27 sept. 2009

VOLTA A PEU DE CARLET 2009




És el segon any consecutiu que venim a fer la volta a peu de Carlet,, son 10.000 metres,, i enguany no vinc tan preparat com l'any anterior,, doncs no he entrenat gens ni miqueta, jeje, no al contrari que Paco,, que ho ha fet,, poc pero ho ha fet que ja es algo.





Decidim inscrivir-nos o millor dit ens inscriu a Vicent a mi, Paco,, per vindre els tres,, pero resulta que Vicent es baixa, doncs li fa mal un genoll, aixi que finalment som Paco i jo els que venim a córrer junt a el fotògraf Juanito, altre amic.


La prova comença a les 11 del mati,, som uns 1300 corredors, vinguts de tot arreu de la provincia de valencia, de tots els clubs d'atletisme, que veig a les samarretes escrit,, ja vaig coneguent alguna cara,, aixo d'haver fet alguna cursa,, l'any passat la veritat es que vas coneguent algu,, pero en realitat a mi el que més m'agrada es la natació com podeu comprovar a aquest blog.


Els tres primers quilòmetres van bé,, però al tercer i mig,, bufffffffffff,, ja anava tirant el fetge, jijij, aço de no entrenar ,, vaja que es nota,,, tot i que Carlet es pla,, els quilòmetres no pasaven,, però quan arrive al 5, ahi hi ha un punt de control,, vaig a quasi 4 minuts i mig de mitjana,, gens malament i pense que es el que falla,, que vaig massa de presa,, aixi que li baixe una marxa al gas, la gent va pasantme però trove un grupet on me trove prou be,,, fins que arriba el quilometre 9, ahi tinc que parar,, no puc mes,, estem dintre de Carlet,, havia estat de xarreta amb un xic del triatló Cullera que m'havia comentat que si havia fet la travessia de llarga dist'ancia Badia de Cullera,,, i que enguany anavem a demanar a Federació Espanyola de Natació que fera Seu Nacional d'aigues obertes a Cullera,,, ahi vaig alegrarme moltissim,, a vore si tenen sort.


Quan faltava nomes 700 metres comence a correr fins la meta pero a la marxeta,, sense sprintar,, la gent anava fent sprints,, pero a mi com si volien volar escolta,, que ja anava prou fotut,, jeej,, bo, finalment acave la prova en un temps gens malament de 49' 50'' , un mimut mes que l'any passat.



Ara la setmana que ve. la última travessia de la temporada,, el Port de Tarragona.

22 sept. 2009

Cádiz '09 XII EUROPEAN MASTERS CHAMPIONSHIPS OPEN WATER SWIMMING





Arriba el event més important del any que estavem tots esperant,, els Campionats de Europa Masters, i jo anava a participar a la prova de Aigues Obertes, aixi que tot i que esta a Cádiz, decidim anar Miguel Domingo, Blai Peiró i jo mateix, Rafa Muñoz.



El divendres dia 18 a les 7 am pasen per Torís a per mi tots dos, i despres de carregar la maleta,, agafem direccio cap a Ciudad Real,, és a dir la A-3 i despres ens desviem per la A-4 fins a arribar al nostre destí,, quilòmetres totals a recorrer uns 740, quasi res veritat??

A l'area de servici del Rebollar , fem la primera parada,, el desdejuni, i ja no parem fins a l'hora de dinar, justament a un baret que esta molt bé Los Palacios, en la provincia de Sevilla, i arribem al hotel cap a les 15'40 hores, gens malament el viatge,, i tot el temps amenitzat per el Dj Miguel, posant la música que portava Blai al seu C-4 , jeje.



Una vegada descansem,, agafem i anem cap a Cádiz per arreplegar les nostres acreditacions,,, serán com el nostre pasaport , som uns 4700 nadadors acreditats per a aigues obertes i piscina en total en aquests europeus,, i la acreditacio val per poder tindre accesibilitat a tots els llocs on els nadadors poden anar sense cap problema sempre i quan la acreditacio la porten al damunt.

Magnifica instantània de Cádiz per la nit.


Una vegada a Cádiz,, vegem el port Juan Sebastian el Cano,, on farem la prova de aigues obertes,, el pasem amb el cotxe, de pas cap a la piscina Coberta, que per cert,, magnifiques infraestructures,, molt bones,, consta d'una piscina de 50 metres on competeixen els nadadors, altra de 25 tot seguit on fan escalfament i un gran jacuzzi on es relaxen aixi com fisios, metges, etc etc., on ens trovem amb Eduardo Sanjuan, Jesus Blanco, Toni Aviles,Mar i Carmen a l'Area d'acreditacions.



Esta també L'AREA DE DESCANS,, on els nadadors de totes les nacionalitats europees,, i de multitud de clubs vingunts de tot arreu d'europa, tenen el seu lloc on el propi nom diu, descansar despres de la competicio, i alli mateix te un stand arena, on fa el seu agost, venent barrets, ulleres, banyadors integrals, etc etc. La veritat es que impresiona vore tanta logistica a un mateix lloc.

Jose Luis Larrosa i Rafa Muñoz

ENTRE ELS PAÏSOS PARTICIPANTS ESTAN:

AUSTRIA, BELGICA, CROACIA, REPÚBLICA TXECA, DINAMARCA, ESPAÑA, ESTONIA, FINLANDIA, FRANÇA, GRAN BRETANYA, ALEMANYA, HUNGRIA, IRLANDA, ISRAEL, ITALIA, LITUANIA, LUXEMBURGO, REPÚBLICA MOLDAVA, NOVA ZELANDA, NORUEGA, POLÒNIA, PORTUGAL, ROMANIA, RÚSSIA, ESLOVÈNIA, SAN MARINO, SÉRBIA, SUISSA, ESLOVÀQUIA, SUÈCIA, TURQUIA, UCRANIA .


UN TOTAL DE 33 PAÏSSOS, 2147 nadadors i 1437 nadadores,, acreditats per als Europeus de Cadiz i Sevilla,, doncs a Cadiz es realitzen unes proves i a Sevilla altres aixi com natacio sincronitzada i trampolí.

Per a la prova on participe jo,, som un total de 33 països i uns 900 nadadors/es , cal destacar la participació elevada de Italia , España, Francia, Inglaterra, Suiza i Suècia,, i com no Rússia i Alemanya.

Una vegada amb les acreditacions,, anem cap al hotel, i despres de descansar una mica,, decidim menjar peixet fregidet a Cadiz, jeje,, a patir s'ha dit. que per aixo hem anat a una placeta on esta el mateix Ajuntament de la ciutat enfront nostre. I una vegada sopats,, decidim anar-nos-en de nou cap al hotel a dormir,, que avui el dia ha sigut llarg molt llarg i amb viatge inclos.



El dia 19 , dissabte, anem cap a les 10 del mati, una vegada desdejunats cap al port de Cadiz, El Cano, on es cel.lebrarà la prova d'aigues obertes,, i veiem sobre el terreny com es el circuit, fa 3 quilometres de distancia, el comité organitzador, ha decidit reduir-lo de 5 a 3 quilòmetres per les fortes corrents del Atlàntic, i veiem com estan les marees,, a les 11 hores esta molt baixa, i es pensa que nadaré cap a les 12 del dia següent.


Alli, coneguem a uns nadadors de Burgos,, per cert molt oberts,, i ens diuen que es la primera vegada que van a uns europeus,, en fi,, idem a nosaltres.

Anem cap a la piscina,, i sels trovem de nou,, son uns 15 nadadors, pero aixo no es res,, poc a poc m'adone que la cultura de la natació aci a Espanya esta molt per davall comparant a la resta dels països d'Europa,, i aixo que desde que comencí a fer travessies poc a poc la gent a anat animantse,, pero es ben cert que me trove en dones de diverses edats onades i onades,, aixi com clubs de natacio de la resta dels països,, jo me pregunte,, si fora a altre pais,,, aniriem els mateixos nadadors d'Espanya,, amb més o menys la mateixa proporcio que la resta han vingut aci??? LA RESPOSTA LA SÉ,,, ES NO.

Espere algun dia canvie la cultura cap aquest esport tan bo per a la salut.



Tot i aixó ens trobem amb Bernarda,, la iaia de la prova,, té 97 anys,, si aixi es,, haveu llegit bé, als seus 97 anys competint encara,, tot un eixemple a seguir.

No cal dir-vos que hi han grups de 90 a 95 anys també. Però les italianes i les sueques,, mare meuaaa,, al igual que les caditanes,, que bones xicones,, es fan de voler pero de voler tornar a la terreta d'elles, jeje. bo,, açó es un comentari nomes.



Després ens dediquem al turisme,, a vore Cadiz,, les muralles, les platges, el passeig marítim, i a buscar on sopar,, aixi com els seus "casals" per a les xirigotes,, doncs Cadiz com be sabeu fan un carnaval i participen les xirigotes,, amb disfresses i cançons , llocs destinats per agruparse i pasar una bona vetlada,, la veritat es que Cadiz,, es molt bonic,, meravellos,, i si li afegim el peixet fregidet,, uhhmmmmmmmmmm,, bo,, no cal ni parlar, jeje.



Sopem a Las Flores, prop del paseig maritim,, peixet fregidet de nou, i despres a gitarnos,, que el dia 20 toca els OPEN WATER , a El Cano,, on anem cap a les 10'30. Tinc que estar 1 hora abans de nadar a la camara de reserva,, per que me posen el xip control, me posen el número pintat a l'esquena i braços, veig a Jose Luis Larrosa,, quina alegria,, pero aixo si,, me diu que la meua categoria hi han nadadors molt canyeros,, aixi com el campio del mon a aigues obertes, i tambe nada Mateo Pesquer,, un conegut company de travessies , que finalmetn queda el segon a la prova de 30-34, tot un premi per a ell, i com no un orgull per a nosaltres els que el coneguem. Doncs el que queda primer,, es d'altra galaxia.

Aci amb Mateo Pesquer subcampió d'Europa i company meu de travessies.


Jo quede en posicio 53, i faig els 3000 metres en 58' , despres de nadar al atlantic, notar les corrents i vore com ha fet que gent tinga que retirarse per les corrents que se les ha emportat, me n'adone que no es el mediterrani,, una vegada comence a nadar, es un altre nadar.


Miguel tambe acaba molt be,, super contents , ens dutxem i a menjar els productes tipics de la zona,, paella gaditana toca , per a tots els nadadors, aixi com un refresquet.

Nadadors del Dom Bosco despres del dinar del dia 20. a la foto Mario i Eduardo.

Despres a descansar i de volta a Puerto Real que es on tenim el hotel, al sendema el dia 21 dilluns,, tornem cap a terretes valencianes,, faltava el millor,,, Blai, el xofer,, una vegada entrem a la Comunitat Valenciana, ens posa al grup valencià BAJOQUETA ROCK, i ens ambienta,, com us dic,, tot un viatge,, un plaer, i ple de records, que dificilment s'esborraran.

19 sept. 2009

4ª TRAVESSIA NOCTURNA CULLERA




A la foto quatre nadadors/res, amb els seus corresponents diplomes de la prova, Jose Miguel Ambel cuart de la prova , Elena , Belen Pérez ( 3ª clasificada a la challenger) , i Coke.





Vaja,, ja es la 4ª travessia Nocturna que organitza el Club Natacio Cullera, i he de dir, que no hi participe,, estava en els Europeus de Cadiz,, pero com que molts companys hi estaven,, bo,, he decidit publicar-ho,, aixi com Selina, Elena, campiones de les campiones, jeje,, i com no el Speaker el màquina de Pau, que ens va amenitzar la prova de les Palmeretes amb un 10 alt, que jo vaig estar a eixa jeje, i ho puc assegurar.

Belencita i Elena, dos nadadores de la prova. TERCERA I CAMPIONA DE LA CHALLENGER RESPECTIVAMENT.
QUINA PARELLETA VERITAT??? JOER,, COM CANTEN.


A les fotos es poden veure,, entre d'altres Elena Borja, Selina Moreno, i Pau Tomas,, entre d'altres.


La Campiona de la Challenger d'enguany va ser en els Masters 2 fenemina Elena Borja Martí de Veses. Al seu primer any a les travessies,, la mes sincera Enhorabona des d'aquest blog.

A LA FOTO PAU TOMÁS AMB SELINA MORENO. QUE PARELLA DE NADADORS¡¡¡¡¡

També tinc que donar-li com no l'Enhorabona a Selina Moreno,, una companya entre les companyes de natacio,, un eixemple a seguir,, i que enguany despres d'haver-hi creuat l'Estret de Gibraltar,, va decidir creuar El Canal de la Mànega,, tota una bogeria, jeje, pero tota una proesa,, quasi 55 quilòmetres a mar obert i nueta,, nueta tia,, sense dir-mo a mi,, sera possible,, jaja.


I per finalitzar que millor que una festeta amb barra lluire, vaja vaja quin perill,, aci algunes instantànies que he rebut.

PAU DE FESTETA, JAJA, AIXO SI QUE ES EL AMO EL PUTO AMO.

Bo,, l'any que ve,, si pot ser i no tinc cap travessia per ahi,, que m'espere el Club Natació Cullera,, que la Travessia Nocturna es una pasada,, i molt bon rotllet quan s'acaba per sopar i demes,, vinga fins ben aviat.


Rafa.

13 sept. 2009

XV TRAVESSIA LES PALMERES - EL PERELLÓ




A la fi,, el dia 13 de setembre,, es pot fer la travessia maleida, jeje,, i dic maleida per circunstancies climatologiques,, doncs ,, enguany estava prevista per al 12 de Juliol,, i la tingueren que passar per al 13 de Setembre finalment.


Tinc que dir,, que va eixir tot que ni pintat,, la mar tranquil.la, prou gent va acudir a fer la travessia, i vam coincidir Mila, Toni, Jesus Blanco, Isidoro de Torís, els germans Grau, Miguel i Blai tambe van vindre que seran amb els que vaig cap a Cadiz el proper divendres dia 18, Fermin, Juanvi, Vicent i Luis (de Bunyol) , Selina, Kisrten, Elena, i molta moltissima gent mes , que no pararia d'esmentar,, aixo si,, no puc oblidar-me del que portava la batuta a la travessia,, el Pau Tomàs, jeje, que no parava de animar a la gent,, pero tot i que no va contar cap xiste,, aixo li ho recrimine des d'aquest blog, eh Pau? enrecordat per l'any que ve, jeje.



Eren 2700 metres,, aquesta la feia crec per tercera vegada,, no consecutiva,, pero la veritat es que es fa a un entorn molt bonic,,, i com no,, anavem molt acompanyats per les nostres ja conegudes amigues LES MEDUSES, que van deleitarnos amb mes d'una picada per algun que altre nadador.



Tot i la distancia,, vaig anar tranquil fisn la penyeta del moro,, on ahi vaig juntarme amb un grupet que anava ja esprintant,, aixo era una bogeria,, que si pata per aci, ,que si pata per alla,, una vertadera bogeria,, aixi que vaig decidir deixarlos anar,, jeje,, a mi el que me conta es arribar no ofegar a la gent, que no estem a cap olimpiada.



Però tot i que vaig tindre que esprintar pq la gent no parava de fer-ho,, aixi que avant Rafa, vaig dir,, i finalment vaig fer un temps de 56 ' ,, no vaig quedar gens content, amb el temps,, pero jo pense que el crono se li va espetllar a Pau, de totes formes,, ja li ho preguntaré quan el veja.



Una vegada fora,, vaig trovarme amb Isidoro i molts nadadors,, aixi com vaig eixir quasi que junts Elena i jo, i el que mes va fotrem va ser un nadador que va traurem 20 segons de res,, pero d'eixos que piquen,, de pensar que podia haver eixit davant d'ell,, pero en fi,, ara segur se,, que puc en ell, i als Europeus,, li tinc presa la mida,, ell ja sap qui es,, si ho lliges,, alli t'espere que dien al meu poble de xiquets, ok?



Com que la mare de Mila portava la càmera meua,, va poder fer unes fotos de la prova,, aixi que des d'aci gracies a la fotografa.



Una vegada sortim, pasem per el control chip, ens agafen el temps, deixem els chips, i despres de recollir la bossa que tenien preparada amb els detalls, on havia una meravellosa toallola, amb unes estampes de Sueca, junt a unes xancles,, anem a per un acuarius,, i ens canviem una vegada arrepleguem les bosses al guardarropia que tenia la organitzacio posat,, i anem cap al cotxe,, de volta al cotxe, alli vegem a Blai , Miguel Juanvi, Fermin, Jose, Etc etc, patint, es a dir,, fense una cerveseta, jeje, a la vora de la mar a un baret,, parem i xarrem amb ells, pero continuem cap al cotxe,, doncs tenim pressa per anar cap al poble on esta la paelleta esperant.



Ara no tinc altra cosa en el cap mes que Els Europeans Masters Swimmings Cadiz '09.

Ja tinc el hotel reservat,, estarem Blai Miguel i jo del 18 i el 21 cap a Torís.

6 sept. 2009

12 HORES DE NATACIÓ SEDAVÍ




El dissabte dia 5 , a les 12 del migdia, donava començament les primeres 12 hores de Sedaví,, a un centre increible,, on hi ha una piscina coberta de 25 metres amb el fons negre i la ratlla blanca, amb focus de llum a les voreres de la paret que donaven un relaxament al nadar indescriptible,,, aixi mateix disposavem de sala de espinning, de dos spas, sala de peses, de aerobic, una piscina de 50 metres exterior, que lamentablement per condicions climatològiques no hi poguerem gaudir,, pero tots els altres serveis si,, doncs es tractava d'aixo de fer 24 hores de Esport es el que l'Ajuntament de Sedaví volia fer, i ahi entrava les 12 hores de natació.



Cap a les 6 del vespre, Jose i jo eixim cap a Sedaví, alli haviem quedat amb Miguel Domingo i Blai Peiro,, amb els quals m'hen vaig cap a Cadiz a fer el campionat de llarga distancia de Europa a mar obert.



Vora les 6'30 arribem a Sedaví, esta junt al centre comercial de continente Alfafar,, molt a prop de Torís.



Una vegada al centre,, ens endisem cap a la piscina,, on ens rep una xicona d'allò més maca,, vos ho puc garantir,, jeje, tot un caramelet. I tot seguit ix el responsable d'aigues de Altius,, que es el organitzador d'aquestes 12 hores,, amb el que m'havia posat en contacte Victor Moreno, doncs anava jo a anar de travessia del Mar Menor, pero com que havia sorgit aço que estava propet,, m'havia quedat.



Ens explica com funciona,, tenim que contar-nos les piscines,, i una vegada sortim de l'aigua tenim que apuntar-ho a una pisarra que hi ha fora.


Al meu pensar un poc " fora de control" anava tot, anem a dir-ho aixi. Doncs la gent igual nadava que no,, els 8 carrils no anaven sempre en marxa, i tenim que dir que es el primer any que ho organitzen aixi que tenim que recolzarlos per anar l'any qe ve tambe,,, es una bona epoca i unes instal.lacions meravelloses.



Com que Jose i jo acavem rebentats,, aci ens teniu relaxantse. jeje. Gens malament veritat?

ARA A PENSAR EN LA TRAVESSIA LES PALMERETES- EL PERELLO DE LA PROXIMA SETMANA I COM NO EL DIA 18 D'AQUEST MES, ,QUE PARTIM BLAI , MIGUEL I JO CAP A CADIZ PER A FER ELS EUROPEUS DE LLARGA DISTANCIA.