10 sept. 2010

PRIMER TEST DELS 3000 METRES EN PISCINA DE 50


Avui, ha tocat nadar el Test dels 3000 metres que ens demana la organització, de la BOCAINA, hem quedat Elena, Eduardo, Roberto i Leonor, a la piscina del U.P.V. , alli ens realitzarem el cronometratge.

Quan arribe,, ells ja porten unes piscines, me comenta Eduardo, aixi que me tire i me cronometre , finalment faig 54' 40'', el mateix que Elena,,, he vist que esta la gent molt forta,, aixi que a entrenar, que encara no es el test final,,, enviare el resultat mes endavant. Doncs tenen que posarnos en tres grups segons el temps que hajam fet a dit test. aixi es com funciona la organització dels grups, una cosa esta clara,,, nadar 15 quilometres ACOLLONA. glubs,,, i ja ho tinc al girar la cantonada, aixi que el diumenge cap a Antella a fer metres.

2 comentarios:

kris dijo...

Vinga Rafa!!

No te desanimes i seguiu entrenant dur. Jo també em senc una mica pato a l'aigua però has de seguir fort.

Molts ànims i a disfrutar!!

:)

passat per aigua dijo...

gracietes Cris,,, ara mateix vinc de Pinedo,, he nadat 1h 5', amb neopre, per anant acostumantme a ell.

Vinga perla,, a vore quan et veig que ets molt cara de vore, i animat tu tambe.

Gaudir segur que ho fare. Besets.